秋天已到，母乳断还是不断？

秋天已到，母乳断还是不断？

　　母乳喂养的重要性已毋庸置疑，美国儿科协会（AAP）推荐至少要哺乳到宝宝12个月大，世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会建议哺乳至少二年。国际母乳协会推荐哺乳至少到两岁，最好是哺乳到自然离乳。

　　自然离乳是非常好的选择。但并不是唯一好的选择。妈妈引导宝宝离乳也足够好。母乳妈妈应该提前准备好给宝宝断奶的知识。以防出现不得不突然断奶的情况时手忙脚乱，糊里糊涂的操作了。

断奶对孩子的影响

　　每个吃奶孩子都要经历断奶过程，有的孩子断奶比较顺利，有的孩子则非常麻烦。断奶处理不好会影响到孩子的心理发育，这是父母应该注意的问题。吃惯母乳的孩子不仅仅把母乳作为赖以生存的食物，而且对母乳有一种特殊的感情。喂奶的姿势，使孩子和母亲肌肤相贴，孩子能闻到母亲身上熟悉的气味，享受母亲怀抱的温暖，母乳会给他们一种信任、安全感，因此，他们在心理上依恋母乳。

　　如果突然断奶，孩子就无法适应，会出现好哭闹、夜惊、拒食、情绪不稳等表现。这样不仅会给孩子的身体带来影响，还会对小儿心理发育产生不利的影响，特别是对那些母乳喂养时间长，又没有及时添加辅食的孩子来说，更是如此，所以孩子断奶并不想大人所想象的那么容易。

　　有些母亲在断奶时，会采用在乳头上涂上紫药水和抹上辣椒、黄连等办法，企图借此来戒掉孩子吃奶的习惯，这是极不可取的，因为这些做法容易使孩子产生恐惧、悲伤、焦虑、愤怒等不良的情绪。

　　断奶是个过程，断奶不但对宝宝很重要，对母亲同样重要。很多非常重视哺乳的妈妈想到要停止哺乳常常会觉得失落和沮丧，好像失去了自己与孩子的某些亲密联系一样。所以断奶过程一定要根据宝宝和妈妈的具体情况而定，自然离乳最好，并不赞成传统“戒奶”

　断奶的时间

　　断奶具体时间不应该一刀切，每个家庭都应该根据妈妈和宝宝自身的具体情况来调整宝宝断奶的时间。

　　宝宝断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。如果按时间推算，宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话，妈妈可以适当往后推迟一两个月。

　　当然断奶的季节并不十分重要，关键是为何断奶和如何断奶？断奶后换成何种食物及如何喂养，谁来喂养？一切心理和物质准备得当后，再来考虑该如何断奶。

如何断奶

　　从哺乳过渡到使用奶瓶

　　一般来说纯母乳喂养的宝宝习惯吸乳头后就很可能拒绝接受奶瓶，造成断奶困难。比较科学的办法是从宝宝1-2个月的时候，就每周给宝宝试着用奶瓶喂两三次（把母乳挤出来用奶瓶喂），这样可以在宝宝还不那么固执之前让他习惯奶瓶，明白奶瓶也可以是粮食的来源。

逐渐减少哺乳的次数，增加使用奶瓶的次数

　　当宝宝完全能适应奶瓶以后就可以选择一天中奶水最少乳房最不涨的那顿，减掉这次哺乳改用奶瓶喂配方奶。等过一段时间妈妈的乳房能适应减少一次哺乳的变化后，再减掉另外一次哺乳改用奶瓶，循序渐进自然过渡直到最后完全断奶。这个过程可以是几周也可以是几个月，具体要根据孩子和母亲的状况而定。

如果需要迅速断奶怎么做

　　如果某些原因需要迅速断奶，可以在每一顿喂母乳之后都给宝宝用奶瓶喝配方奶，喝多喝少不必强求。然后取消乳房最不涨的那顿哺乳，完全用奶瓶喂，接下来每2-3天减少一次哺乳，不久就可以完全断奶了。

　　有时母亲可能得突然完全停止哺乳，这时就尽量不要将奶水挤出，因为挤奶虽然可以暂时缓解胀痛但会刺激乳房分泌更多的乳汁，这样就需要更长的时间才能回奶。

断奶注意事项

　　1、断奶前，一定要确定孩子对配方粉无过敏等不耐受情况。

　　2、决定断奶前确定要给孩子吃什么代乳品。（什么牌子的配方奶或者鲜奶）

　　3、断奶前1-2月逐步让宝宝接受奶瓶喂养，接受代乳品（配方奶、鲜奶）的口味。

　　4、断奶同母乳喂养一样，是妈妈和宝宝之间的合作行为。需要妈妈和宝宝双方同意。如果宝宝对断奶不适应，就需要放慢断奶的节奏，或推迟一段时间在进行尝试。强制性断奶在情感处理上确属粗暴，赢得宝宝的合作不仅要注重宝宝真正的需求，更需要耐心地磨合。

断奶中存在的疑问

　　（以下摘自崔玉涛微博）

母乳喂养多长时间对婴儿最好？

　　永恒而且永远说不请的话题。母乳喂养的目的是为婴幼儿生长健康。为此，母乳喂养期间根据生长发育曲线密切监测，如发现问题及时进行科学调整。我们既不能轻易放弃母乳喂养，也不能患上母乳喂养强迫症。要记住目标是养育健康的婴儿，而不是追求固定过程。

对于10个月大的宝宝要断母乳接受奶瓶，能用饥饿疗法吗？

　　若必须给10个月婴儿断母乳，那必须让孩子接受奶瓶喂养。仅靠辅食不能满足其生长发育需要。对不接受奶瓶的婴儿，家长须注意：1、断奶初期，由妈妈以外的家人用奶瓶喂孩子；2、在孩子接受奶瓶前，暂停辅食和水，直到婴儿接受奶瓶喂养为止。饿、渴时都用奶瓶喂奶，一天之内多可接受奶瓶。

　　宝宝十三个月，一直纯母乳喂养，两星期前断奶喝奶粉开始就会每天都有两三次水样便，无其他不适。请问是什么原因？是否需要换奶粉？

　　配方奶中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的种类和数量与母乳有很大差异。断奶初期添加配方粉易出现消化不适应的问题，引起腹泻或便秘等。对配方奶不适应的婴儿，如果仅是消化问题，可换成部分水解配方；若出现湿疹、大便带血等情况应换成深度水解或氨基酸配方。服用益生菌制剂会有一定帮助。

宝宝断奶后吃什么

　　一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

　　另外，宝宝1岁以后，仍然要每天饮用400-600毫升左右的奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。