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很多疾病都是可以预防的,而只有做好了有效的预防措施,才能降低疾病发生的几率。盆腔炎也不例外,患上盆腔炎若不及时的治疗,严重的就会造成女性不孕。
因此,女性朋友有必要对盆腔炎的预防有一个深入的了解,以便为盆腔炎的预防做好充分的准备。那么,预防盆腔炎女性要如何做?
预防盆腔炎要注意以下几点:
1、注意阴部的清洁卫生
女性朋友平时要注意好自己的个人卫生,尤其是在月经期,要每天用清水清洗外阴部,以免引起感染,其次,还要注意内裤和袜子不能放在一起洗。
2、特殊时期避免性生活
在特殊时期要避免性生活,比如在月经期、上环手术以及人流手术后要避免性生活,否则就很容易出现感染的现象,此外,还要禁止游泳、盆浴以免造成感染。
3、避免过度减肥
一些女性朋友为了减肥,就过度的节食,从而使机体的能量摄入不足,身体常常处于虚弱的状态,从而导致营养不良,机体对疾病的抵抗力下降,因此,要避免过度减肥。
4、避免多个性伴侣
现在的这个社会,发生婚外性关系的年青人是越来越多了,而多个性伴侣是导致女性患上妇科疾病的原因之一,因为这样很容易发生交叉感染,所以,女性朋友要避免多个性伴侣。
5、积极的做好避孕措施
如果还不打算要孩子的话,那么,建议使用科学有效的避孕方式,比如避孕套,临床实践证明,使用避孕套的女性患上盆腔炎的几率要比不使用避孕套的女性低。
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