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常言道:“无酒不成席”,年底亲朋相聚或是工作应酬都免不了跟酒打交道。喝醉了怎么办呢?中医指出,醉酒后可以喝点蜂蜜水。
饱受醉酒折磨的人可以吃一块蘸蜂蜜的面包或喝杯蜂蜜水,可以帮助解酒。这是因为,果糖能提高人体的酒精代谢能力,而蜂蜜的果糖含量较高。
此外,苹果、樱桃、葡萄、西红柿等食品果糖含量均十分丰富,醉酒的人可以吃一些。
为了减轻酒后不适,喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。
在喝酒时,要注意多喝白开水,只要有不喝酒的间隙就喝水,或喝杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。喝酒还要注意速度,尽量慢一些,小口喝。
知道了醉酒后可以喝点蜂蜜水,如果还是觉得不舒服,先喝点白开水或醋水,然后用筷子刺激咽部,使部分酒精吐出,能减少对身体的损伤。
醉酒后可以喝点蜂蜜水男性保健
常言道:“无酒不成席”,年底亲朋相聚或是工作应酬都免不了跟酒打交道。喝醉了怎么办呢?中医指出,醉酒后可以喝点蜂蜜水。饱受醉酒折磨的人可以吃一块蘸蜂蜜的面包或喝杯蜂蜜水,可以帮助解酒。这是因为,果糖能提高人体的酒精代谢能力,而蜂蜜的果糖含量较
女性经期喝蜂蜜水能保健,蜂蜜水有4好处
在这里,就来为女性朋友们盘点一下经期喝蜂蜜水会有哪些好处,千万不要错过了。蜂蜜水的4大好处提高免疫力。此外,在女人经期间每天睡前喝一杯蜂蜜水可帮助缓解经痛症状,减少经血量。而且女人经期适当喝些蜂蜜水,可补充因痛经而流失的能量,还可缓解疲劳,补充体力。喝蜂蜜水的注意事项清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,不利健康。食用蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。
男人多吃蜂蜜可以帮助健身男性养生保健
对于一个男人来说,健身其实是非常重要的啦,为了男性的健身可以选择在生活中多吃一些蜂蜜,对吃一些蜂蜜也许可以对男人的身体会有很多的帮助的,帮助男性达到健身的目的啦。以前的研究证实,在进行剧烈的负重训练后,补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强肌肉恢复的效果。最新的研究证明,蜂蜜是众多碳水化合物中效果最佳者
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