愉悦的心情孕育健康宝宝
BY：Aba 2024-08-12 10:16:11 553 ℃
⊙ 尽量吃有营养的食物，尤其记得仍要继续补充叶酸，或者你一直没有补充叶酸，一旦怀孕后也要立刻开始服用。
⊙ 轻体力的工作和日常生活可以如常进行，如无流产征兆，并不需要每天躺在床上养胎。
⊙ 虽然没有流产倾向的人可以进行房事，但要避免动作粗暴，而且妊娠后对细菌的抵抗力下降，所以应在清洁的状态下进行（有的专家认为孕早期要禁止性生活，否则容易导致流产）。
⊙ 在胎儿各个器官形成的4～9周期间，应该避免吃药。如果需要使用药物，一定要听从医生建议，切不可自己盲目用药。⊙ 每天早饭前最好能喝一大杯温开水，这样可以促进肠蠕动，方便排便。从此阶段养成这样的习惯，会在容易便秘的孕晚期特别受益。
编辑：赵春婷
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