有损孩子大脑发育的5种食物
BY：Keelia 2024-07-18 08:37:22 933 ℃
孩子大脑发育的程度和孩子的智力水平息息相关，所以现在市面上有很多有助于开发大脑的营养品。但是只注重营养的补充是不行的，还要注意日常的饮食习惯，很多东西食用过多会损害孩子的大脑，一起来看看都有哪些食物吧。
1、过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
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