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小编在此提醒,剖腹产新妈妈在产后一定要注意伤口的恢复与保健,同时,顺产的新妈妈也要注意,本文我们就总结出产后新妈妈需要注意恢复的伤口类型,及一些保健措施,一起来看看吧。
一、产后会阴处如何快速恢复和正确保健:
生产之后妈妈的体质会很虚弱,如果这个时候不注意会阴处的卫生,就很有可能会感染阴道炎等情况,尤其是对于有妇科病的妈妈们,所以产妇一定要注重产后保健的工作。
产后各种伤口的恢复与保健
要避免伤口发生血肿
在产后的最初几天内,最好采取右侧卧位的方式进行休息,促使伤口内的淤血流出来,同时也可以防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症。
等到伤口比较牢固的时候,并且恶露难以流出的时候,这时妈妈可以采取左右轮换卧位的方式来休息。
要防止会阴切口裂开
产后很多妈妈都会发生便秘的情况。这个时候,可用开塞露或液体石蜡进行润滑。尤其是在产后拆线的头2-3天内,妈妈要尽量避免做下蹲、用力等动作。
在平时的坐立时身体重心可偏向身体的右侧,既可以减轻伤口的受压程度所引起的疼痛,同时也可防止表皮的错开。
要保持会阴部清洁
不论产后的妈妈是自然撕裂,还是切开的伤口,正常情况下在产后3-5天都可愈合。
但是产后恢复期间妈妈应当尽量避免伤口受到污染,每天都应该用温开水冲洗2次,来保证会阴处的清洁。每次便后最好用消毒棉擦拭冲洗外阴的部位,大便之后切忌由后向前擦,应该由前向后,还须再次的进行冲洗。
二、剖腹产后刀口如何快速恢复
剖腹产之后,妈妈的肚子上都会留下不同程度的伤口,而这个时候麻药也失去了作用,所以会给妈妈带来很大的疼痛感。这个时候妈妈应该如何让伤口迅速恢复呢?
1、产后伤口上的药物一定要勤换,要保持伤口周围清洁干爽。
2、产后恢复的妈妈要保护好刀口的刀痂,不要过早的揭痂伤疤,因为这样会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至会撕坏皮肤的真皮组织,造成伤口刺痒。
3、产后妈妈在休息的时候最好能采取侧卧微屈体的方式,可以有效的减少腹壁张力。
4、妈妈也可以在医生的指导下,适当的涂抹一些外用药等。
5、夏季容易出汗,所以产后的妈妈要及时的擦去汗液,还应该避免用水烫洗。
6、伤口拆线之后,一定要避免身体过度伸展或侧屈以及激烈的运动。
7、在产后刀口恢复期间,妈妈还应尽量改善自己的饮食,要多吃一些水果、蔬菜等富含维生素C、E的食物。一定要避免吃辛辣刺激的食物。
小编总结:产后的保健工作要做到位,特别是伤口的恢复,要避免伤口发生水肿,保持阴部的清洁,特别是剖腹产的妈妈们,产后是不能做激烈运动的。
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