宝宝游泳的7大经验分享

炎热的夏季，让宝宝学会游泳应该是个很不错的事情，既能锻炼宝宝的小身体，还能起到消暑的作用。但是，宝宝游泳需要注意地方哦，北京妈妈网网友lovy__在论坛发帖，分享了她家宝宝游泳的小经验，一起看看吧。网友lovy__：关于宝宝游泳的经验分享宝宝从生下来在医院去游过泳，但是真正开始游是满月以后，几乎每天一游到现在也快三个月了。看着他从在游泳池里睡觉到现在一进游泳池就兴奋，变化可真快，攒了不少经验给妈妈们分享一下。一、游泳池并不是宝宝必备用品虽说游泳对宝宝身体肯定很有好处，但我一直觉得游泳池并不是宝宝必备用品，反正我是在生小孩之前没准备太多东西，以免多了用不上。再说现在淘宝那么发达，只要火眼金睛精挑细选还是能买到“价格便宜量又足”的好东东的，而且不用出门就可买到，也省了去挑选的麻烦了。所以说在宝宝出生之后看他的情况再买游泳池也来得及。有些宝宝就是不爱游，买了也会产生浪费的。二、备个游泳池的其他基本条件一是家里要有方便的热水供应，要不然每次放水放半天，等能游了宝宝也许已经不耐烦了或睡着了或很困或有点饿了，这时丢进去绝对哇哇大哭，一桶水就白放了。二是家里要有足够的空间，别小看那么个游泳池，挺占地方的，游泳池的说明上还写着旁边要有大人照看，再加上给宝宝穿脱衣服和游泳圈必须两个人配合才行，地方小了真倒腾不开。三是家里的温度要适宜，尤其冬天出生的宝宝。要是家里太冷，从游泳池出来身上带着热水蒸发那么快带走很多热量，温差太大还是不太保险的。再说游完泳出来一般要做个抚触的，温度不够也不适合进行。四是要仔细阅读游泳的说明和VCD介绍后方可进行（这点我会在后面接着提到）。三、宝宝什么时候开始游泳最合适我买的游泳池的说明书，上面介绍新生儿就可以游泳了。但我家宝宝在医院里的时候抱去游泳，15分钟几十块钱，我躺在床上不能动但心里巨期待觉得他肯定很喜欢游，结果那厮！我妈把他抱回来告诉我说他就脖子上套着游泳圈手里揪着游泳圈下面的把手在水里睡了15分钟！护士说醒醒醒醒，他也不理。瞧我们这钱花的，他当是泡温泉呢。所以说新生儿睡眠特别多，还真不一定有那个精神活动。我回家以后也就没再想游泳的事。直到出了月子42天复查以后才又惦记起这事，于是上网买了个游泳池给宝宝。宝宝第一次开始游泳最好别超过两个月大，我的感觉是两个月之前宝宝都会很适应在水中的感觉，因为泡在羊水中的记忆还未消失，所以他会觉得温暖舒适。但是如果再大些他就会觉得有点陌生和害怕，也不是说两个月之后就完全不行，而是就需要慢慢引导了。四、宝宝如果真的不爱游，要不要买游泳池我的办法是从淘宝网上找了一家7天内无理由退货的卖家，想着宝宝要是不爱游就退掉，了不起出点邮费，还好宝宝爱游。再有一个办法就是先带去宝宝专业游泳馆让他游一次，看看他� ��欢不喜欢再决定是不是要在自己家买游泳池，顺便也可以学习一下人家专业的伺候游泳的技术。五、游泳的注意事项一是套游泳圈要注意，一开始宝宝会害怕，多游几次他就不再害怕套游泳圈了。套的时候要两边掰开，套到脖子上后要检查一下下颌的那个位置是不是对准了呼吸槽，要不宝宝呼吸会不舒服。还要注意耳朵是否在游泳圈上面并且整理好，否则游的时候有可能会进水。二是游泳圈一定要让宝宝头尽量往后仰，好套到他的脖子里面，否则就会是套在了下巴上。有次我套完把他丢进水里后发现他嘴含着游泳圈的边，赶紧捞出来重新套，也不知道喝进去水没有。三是注意宝宝的情绪。如果宝宝不高兴的时候要尽量抚慰他，我的方法是伸手进水摸摸他的后背然后跟他轻声说话，有时他可能是有点不安全的感觉。不过适应就好了。尤其他刚开始游泳那几次，也不太会游，我就伸手进水里轻轻托着他的P股或后背，让他在水里转悠转悠找找感觉。后来他自己就很会游了。还有几次宝宝一下水就哭，我就把他从水里捞出来用毛巾包好，哄哄或者是干脆做个抚触先，他情绪安定了再放进水里试试，要不白瞎那一大桶水了。其实情绪稳定下来后他还是很愿意游的。反正他游了这么久就只有一次他一下水就哭，没哄住，最后真浪费了那桶水，我说他那天就象是涮了回羊肉。我家宝宝还有个特点就是在转圈的时候有时转到面对墙壁没转过来看不见人的时候会突然大哭，赶紧把他转过来就好了。不知道别的宝宝是不是也会这样。四是注意时间，有次宝宝特别兴奋，我就让他游了四十分钟，结果那天下午他连午觉也不睡，晚上也睡得不安分老闹，唉。也不知道是不是因为我头天嘴馋吃了一个咖啡甜点的关系。总之现在我让他二十分钟起步，三十分钟打住，十分钟不想游了也够数。五是最好放点音乐，音乐不要太长，可以重复播放，每次都固定播放。这样在给宝宝脱衣服的时候他听着音乐就明白要干嘛了。有助于稳定情绪。有几次宝宝看着已经开始闹了，但把他抱到卫生间脱衣服听着音乐时他就已经安静下来显得很期待了。我都觉得挺神奇的。另外这套音乐我也用在抚触时。六是一定注意水的温度。虽然说明书上介绍说满月后的孩子35度左右，但经我家的实践和别的妈妈的反馈，35度真的只是个参考温度，有的宝宝喜欢更热点，有的宝宝却喜欢更凉点。比如我家宝宝最适应的是36－37度。太热的话他一活动会满头出汗就会很烦躁也容易受凉，太凉的话，哼哼，我可是有教训的，有次我就调成了35度心想应该也没关系，结果他一下水就哇哇大哭，急得我们赶快捞出来烧开水调高水温，再放进去他就没事了。我家的游泳池有个自带的水温计。还有，如果放水时是冷热水分开放的，那量水温的时候一定要把整桶水搅和匀乎了再量。五、游泳有什么帮助？说实话，我也不知道。我本来很期待能有助于他的睡眠，但我的感觉并不明显。他倒是吃得多，但也不知道是天生的还是和游泳有关系。但当初让我下最大决心买游泳池的原因是看到这么一句话，大意是说婴儿整天躺着只能以一个角度看世界，而且不能控制 自己的活动，游泳可以让他改变角度而且自由活动。当时我就觉得这个效果是我想要的。另外，据说游泳可以改善肌张力过高。我儿子在42天复查大夫做抚触时因为不适应（月子里没敢做过抚触）大声哭闹，胳膊腿都绷着，大夫说肌张力高，其实现在想想就是因为闹别扭不愿意让别人碰他。但当时吓坏了，在网上查了很多资料，一个是做被动操做抚触，另一个就是游泳都可以改善这个现象。因为游泳毕竟是比较可以让肢体放松的活动。还有就是我家宝宝虽然体重长得不错，但并不是喧喧的象发面馒头似的胖，小胳膊小腿都属于那种特结实的，感觉应该是游泳锻炼出了不少肌肉。六、宝宝游泳的进步以前宝宝一进水里就使用狗刨式，脖子往上仰着，看着挺累的。现在宝宝一进水就象上了发条似的乱扑腾一气，把水打得自己满脸满头都是，还一边兴奋的大叫，累了的时候就采取仰泳的姿势，看着很惬意哦。所以妈妈们，我还是比较推荐让宝宝游泳的。七、游完泳那么多水是不是浪费了很多人都说那桶水可以用来做家务，不算浪费，我觉得也是。我每次都用来洗尿布，多漂洗几遍会用去不少水。另外就是洗家里的衣服、抹布、拖地、甚至用多余的水把家里人的鞋子都刷掉了。为什么我要都用掉呢？因为水放到第二天桶壁上总会有滑腻腻的东西，而且桶里会落灰。虽然每次游泳之前和之后都会清洁游泳池，但心里总觉得不干净似的。所以我尽量快点把水用掉。还有另一个办法我没实践过，但是想过。就是如果家里有木桶的，可以用这些水来泡澡，加点热水就行了。甚至没有木桶的，我看有那种一次性浴桶膜卖。在宝宝游泳之前套上，他游完大人可以跳进去泡会儿或洗个澡，好像也不错。网友lovy__分享的关于宝宝游泳的7点经验后，对你是否有帮助呢？查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.bjmama.com/thread-129799-1-1.html（责任编辑：Jenny）