![](/uploads/images/nologo/480881.jpg)
生活中,
宝宝太胖妈妈愁,可要是把孩子养成个瘦宝宝,妈妈会更心焦。如今,不少才几个月大的宝宝就到
医院看
内分泌科,原因是父母用尽心思,可是他们就是瘦弱不堪。儿童
内分泌专家认为,3岁前是宝宝
生长发育的
关键时期,过瘦会影响
身体发育,甚至出现
发育迟缓等。家长们要重视瘦宝宝的现状,了解变瘦的基本状况和原因,对症下药,借助冬季这个
好时节,帮瘦宝宝多长肉。吃得再多也不长肉有的宝宝并不挑食,而且吃得很多,可就是光吃不长肉。一些妈妈误认为,孩子也许天生就是“瘦人”。其实,这样的宝宝可能是因为
消化功能太差,吃得多,拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用。如果妈妈准备的食物质量不好、主要营养素不够,比如:
蛋白质和
脂肪等含量低,宝宝也会瘦。再者,就是宝宝的能量消耗量大于摄入量,摄入的营养素不能满足宝宝身体生长需要,孩子当然也不会胖。此外,如果宝宝总是处在饥饿状态,还有可能是
消化道有
寄生虫病;若孩子还表现为
体重下降、
体质虚弱的话,则很可能患有某种内分泌疾病,这时应带孩子去医院进行
体检和治疗。见饭就烦要查因有的宝宝一见饭菜就跑得远远的,好像跟
菜饭有仇。这是典型的
厌食症,出现
厌食的原因多种多样,有的可能是由于
缺锌、
铁、
钙,有的可能是
贫血、
胃病、
消化不良等引起的。过分
溺爱和不当的喂养方式也可能
造就孩子厌食。妈妈要自我检讨,是不是平日里为孩子准备的食物太单调,而且没有规律;或者是放纵孩子胡乱吃
零食,养成了不爱吃饭的坏习惯。另外,还有一些
早产儿、有
遗传性疾病因素的宝宝,如果缺少相对特殊和合理的养护,也会使体重过轻。度身定做“长肉”计划先给孩子做全面检查,然后再调整
膳食结构,改善喂养办法,纠正不良
饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的
消化系统、脾和胃等
健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于
锌、铁、钙和贫
血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时,让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段,宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化,谷物、
肉类、豆类和
蔬菜应该合理搭配,让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、
蛋类、肉、鱼和豆类等不但是
蛋白质的主要来源,还富含多种
营养成分,这样才能搭配出合理、
科学的膳食。纠正不良饮食习惯,保持固定进餐时间。每天
早餐不超过7点半,晚饭时间不超过晚上8点半,妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。零食会伤了宝宝的胃,还会坏了孩子的饮食习惯。因此,建议让孩子戒掉零食,养成良好的饮食习惯。小贴士:提醒妈妈注意5个细节1、宝宝在
婴儿时期1个月应增加1公斤,5个月大时体重
应是刚出生时的2倍左右;2、5岁前是宝宝
肌肉组织发育、骨骼生长和体格发育的关键时期,体重的增加很重要;3、多带宝宝做户外活动;4、多喝开
水,促进新陈代谢;5、
爸爸妈妈自身也需要有良好的饮食习惯,以身作则,让孩子心服口服。(实习编辑:朱清银)
宝宝冬季怎么睡觉宝宝睡不好_宝宝冬季睡眠注意
一、宝宝冬季睡眠注意睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子睡觉不着凉睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样
宝宝补碘_宝宝缺碘症状
宝宝缺碘症状碘是人体必需的重要微量元素,有足够的碘元素在体内人体才能保持健康。如果人体内缺少碘元素,就会出现各种各样的疾病状况。像是平时宝宝醒来时,手脚很少有动作或动作甚为缓慢,甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等,千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”,而应高度重视宝宝是否有
宝宝几个月长牙_宝宝长牙特点
宝宝几个月长牙宝宝出生时,口腔内没有牙齿,正常的宝宝平均六个月大开始长牙,根据宝宝不同体质,有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙,有的宝宝要在1岁左右才开始长牙,妈妈不用担心,宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时,下颌中切牙开始萌出,以每个月增加一颗的速度长牙,大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直
Hash:f3be53a052c6410b87f8a441c5e577aeaa87f8f1
标签:
宝宝
【声明】本文由用户Lassie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。