瘦脸操,速变V字巴掌小脸
BY：Selena 2024-07-17 15:28:32 857 ℃
固然说胖嘟嘟的圆脸很讨人喜爱，可一张瘦尖的巴掌小脸却是更多女生追求的目标。今天就教大家2套瘦脸推拿操，让爱美的mm们也能挤进小脸行列。
第一个快速有效瘦脸操和瘦脸推拿方法
第一步，首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，并以弧线沿脸颊轮廓轻刮，然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此推拿方法。
第二步，利用双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，留意两指要由下往上轻轻捏，别太用力。重复此推拿方法。
第三步，首先把拇指放在两颊骨下的微陷处，然后手掌张开，再用无名指和中指从眼尾到太阳***部位轻轻按压。重复此推拿方法。
第四步，首先双手合拳，然后利用指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。重复此推拿方法。
Step1先涂抹上精华素或润肤乳霜，然后以指尖轻压全面直至吸收为止。
Step2沿额头位置开始以打圈方式推拿至眉头两侧，有助纾缓紧张。
Step3从眼头到眼尾位，慢慢以指尖轻按压，有助消除眼部浮肿。
Step4沿法令到嘴角两边位置，以打圈方式推拿，能减少皱纹形成。
做操能瘦脸？常做瘦脸操打造V形脸
健身操，广播操，瑜伽等等都是现在用来健身减肥的一种形式。当然针对瘦脸也有它的一套瘦脸操。喜欢V形脸的亲们，快来和大厨艺小编一起学习学习瘦脸操吧。Step1表情肌按摩1、张开双掌，放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，按摩颊肌和颊骨肌，带动嘴角上扬，并保持10秒的微笑表情。
瘦脸减肥操,3分钟瘦脸操每天瘦一点
瘦脸减肥操3分钟瘦脸操每天瘦一点一:颈部按摩瘦双下巴1:双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉，并维持15秒。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三
瘦脸操怎么做瘦脸按摩操方法
一、减肥操瘦脸操1、嘴角外伸将双唇紧紧闭上，嘴角向外侧拉，使脸部作出一个微笑的表情并不停地向上扬，达到极限的时保持这个动作片刻，然后缓慢恢复原状。不停练习这个简单的表情，可以轻松促使脸部的脂肪加快地燃烧，让你的脸蛋比原来的要紧致小巧。2、手指夹捏将头部微微抬起，把手指曲起，利用食指和中指的指关节从下
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