孩子偏食服用复合维生素B片治疗

 　　偏食是孩子在吃饭时常见的情况，而且目前我国孩子存在偏食的情况还是很严重的，一般的孩子存在偏食。偏食对孩子的健康发育会存在一定的影响，面对孩子偏食怎么办呢?下面医师来为大家介绍孩子偏食的影响和解决办法。

　　中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的不良饮食行为。偏食对孩子的健康影响很大，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。

　　如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。缺乏维B的缺乏易表现出厌食、食欲不振、口腔溃疡以及脾气暴躁等表现，长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。故孩子挑食偏食，可考虑适当补点维生素B，加以纠正。维生素B主要存在于粗粮(如小麦、谷类、豆类)的表层，又是一种水溶性维生素，粗粮加工得越精细，维生素B的损耗越大。

　　大家常吃的精细白面馒头、面条，其中的维生素B其实已经所剩无几。在我们目前的膳食中，最容易在烹调、加工过程中丢失的物质就是维生素B族，快餐中的维生素B族就更少得可怜。我们常常看一些孩子容易疲乏，懒于活动，相当一部分原因就是由于身体内维生素B族不足造成的。维生素B族可以促进肠胃蠕动，促进大脑蛋白质吸收。一旦缺乏会引起食欲不佳，加剧挑食偏食现象，造成恶性循环，严重者甚至会产生厌食行为。

　　为帮助改善儿童的挑食偏食等不良饮食行为，应吃些复合维生素B片，同时日常饮食注意保持均衡不能偏食，再增加粗粮、牛奶的摄入量。

　　以上就是关于孩子偏食的介绍，可以知道孩子偏食会造成营养成分的缺少而导致疾病出现，还会影响生长和发育，特别是大脑智力发育。家长如果发现孩子偏食不妨给孩子服用复合维生素B片，可以改善孩子偏食行为。如果大家还有关于孩子偏食的疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。