准妈妈孕期的身体变化大盘点

BY：Daphne 2024-07-16 17:20:55 208 ℃

怀孕是女性必须经历的正常状态，大多数女性在怀孕期间都非常健康，只有极少数女性会出现妊娠并发症。即使如此，女性在妊娠期身体也会发生重大变化，下面的内容将有助于您了解妊娠期的各种变化，便于您提前做好心理准备。

请谨记，每一位女性都是不同的个体，因此妊娠反应也各不相同。如果这是您第一次怀胎，您应对孕期的任何变化加以留心。有些变化非常明显，使您难以忽略，比如身体日渐臃肿，而有些变化却非常细微，使您难以意识到。

在孕中期，孕妈妈的身体会有哪些变化?

一、体重激增5～7公斤，乳头颜色变暗，皮肤色素沉着，会出现气促(28周后出现是正常的)，需要立即看医生。

二、腹部开始隆起，食欲增加，常会因为脊柱的韧带松弛或增大的子宫压迫神经引起背痛(坐骨神经痛)，需要丈夫协助多做产前运动和瑜珈。

三、是整个孕期中需要注意的情绪低落区，关系到担心胎儿的生长、抱怨身体的负担及对体型变化的沮丧，需要丈夫的全力关注。

四、必须进行产前二次检查，包括超音波扫描和血清筛检化验，以预防自发性流产，即怀孕未满28周胎儿即从子宫中排出。

在孕晚期，孕妈妈的身体会有哪些变化?

一、乳晕增大，乳房静脉更加明显，肚脐变平甚至凸出，情绪稍微过激，例如大笑、咳嗽等，均会有少量尿液排出。

二、胃灼热的现象可能让你更加不舒服，腹内压力过大会导致胃液倒流回食道，这种位于胸口中心或上腹部的灼热性疼痛，对你和胎儿的健康都没有危害性。

三、不要再经常使用孕妇用的束身带，腹部皮肤会拉紧并伴有瘙痒，多抚摸腹部，促进局部血液循环，加快供氧。

四、发现产前阴道出血，立即请医生，防止早产，并卧床休息;出门最好有人陪伴，因为嘈杂的外部环境可能引起过大的反应，例如惊吓造成提前分娩。

孕期宫高腹围标准导读：妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高，腹围增加。因此，从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。那么，孕期宫高腹围的标准是多少呢，一起来学习一下吧！妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高，腹围增加

刚进入孕十个月时，孕妈妈的子宫继续往前挺，为了保持身体的重心，不得不上半身向后仰，其实，从孕匕个月开始，孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡，不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此，常常会感到腰痛、背痛，有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担，腿也出现抽筋和疼痛，然而，即将临产前，

锌缺乏对新生儿畸形的作用并不是分娩期缺乏的结果，很可能早在受孕或胚胎形成早期便受到影响。观察孕妇血液中锌水平下降的情况发现，妊娠20天左右血清锌浓度即开始下降，并于20~60天左右下降幅度最大，随后降低速度减缓。然而，胚胎发生、分化过程中对

Hash：68006bd790ea06be979eb6b9ffef307aebe2c182

【声明】本文由用户Daphne发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。