核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。营养专家指出,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。
选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克陈醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找个生活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用。醋泡核桃仁像醋泡花生一样,也是一道不错的开胃小菜,它不仅能健胃消食,还能防病保健。另外,由于核桃能“润肤黑发”,因此可以说是老少皆宜。
醋泡核桃仁,消食开胃又防病保健胃病
核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。河南中医学院第一附属医院营养食疗科主任营养师王惠琴说,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。选一个干净的能密
什么样的核桃最补脑啊?核桃仁治胃病的方法?
山核桃在平常的生活中是比较常见的,很多人都喜欢吃山核桃,但是很多人都不知道这个有什么作用,其实山核桃的营养价值是特别的丰富,对于身体来说是特别好,山核桃是一种坚果,热量是比较高,所以吃的话是一定要注意,下面我们就一起来看看东北山核桃的营养价
醋泡核桃仁,健胃润肤还不腻胃病
核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。营养专家指出,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500
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