养颜抗老猪肉皮,吃出好肌肤
BY：Aggie 2024-08-17 18:01:45 1048 ℃
在市场上买猪肉时还把肉皮切掉吗？可惜啦，大厨艺小编从美容专家处了解到，猪肉皮不仅有利于皮肤的健美，还有延缓衰老的功效。据空军总医院美容科专家称，肉皮含蛋白质为猪肉的2.5倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉皮中蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白，其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85％。胶原蛋白是一种大分子的特殊蛋白质，在其被肌体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和储存水分，有效地防止皮肤干瘪和起皱，从而使皮肤显得丰满、充实而有光泽。弹性蛋白能使肌肤增强弹性和韧性，使血液旺盛，肌肤营养供应充足，从而使皮肤滋润娇嫩。人的面部之所以会出现皱纹，与皮肤组织细胞贮水功能发生障碍导致的“缺水”有关。而这种贮水及改善水代谢的最好营养物质，就是胶原蛋白。肉皮就是这种胶原蛋白质的最好来源。因此，常吃肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善。同时，猪肉皮中所含的大量胶原蛋白，又是皮肤细胞生长的主要原料，能滋润皮肤，使人皮肤丰满细腻，头发光泽柔顺。
猪肉皮黄黄的是好猪肉吗？怎么买到好猪肉
这种情况很有可能是黄疸猪肉，是病猪肉，是不能吃的。这种猪肉不仅体内脂肪和皮下脂肪为黄色，连粘膜，巩膜，结膜，浆膜，血管膜，肌腱和猪皮均为黄色。病死猪肉的淋巴结肿胀，脂肪为淡玫瑰色或红色，肌肉为暗红色。合格猪肉的淋巴结大小正常，肉的切面为鲜灰色或淡黄色。
鉴别四类劣质猪肉：肉皮有血点或为死猪肉
■于效利在有关部门对猪肉流通市场进行严格管理的同时，市民也要努力提高对劣质猪肉的识别能力。鉴别劣质猪肉的方法有以下几种：注水肉用眼看：猪肉注水后，表面看上去水淋淋地，瘦肉组织松弛且颜色较淡。用手摸：注水肉没有黏性。用刀切：注水肉弹性差，刀切面合拢有明显痕迹。用纸试：将卷烟纸内贴在瘦肉上，过一会儿揭下
猪肉以皮薄肉肥为佳
5.净锅滑热放油烧至四成热，下入浆好的200g瘦肉丁，滑至嫩熟即捞出。6.炒锅留少许油烧热，倒入肉丁，加辣椒酱油和少许鲜汤，随即下入樱桃稍焖，颠锅，放入长腰盘的另一边。7.盘中间用香蕉片分隔菜。特点呈红、白双色，酸、辣双味，樱鲜肉嫩。鸳鸯肉丝原料猪里脊肉250g，水面筋200g，甜酱瓜50g，鸡蛋清
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