哪些水果可以助消化？试试这四款“急救”水果吧
BY：Quirita 2024-07-17 04:52:23 744 ℃
“什么水果能帮助消化？试一试这四种“急救”水果吧”有时总觉得消化不好，却又不想吃助消化药。有没有遇到这种情况？那么，吃什么水果能帮助消化呢？下面这四种水果就是“急救水果”哦！大餐后，可以把杨桃切片，蘸点盐吃。
杨桃子富含维他命 C，可促进消化。
吃凤梨烤串、火锅的时候，肉吃得太多容易消化，肚子胀，不舒服，吃些新鲜凤梨能很快消除胀气。凤梨能帮助消化，其蛋白酶能加快肉的分解。
火龙果是聚餐后，付钱吃的“救急水果”。
山楂(有必要说一下)能消食化瘀，还能降低血粘度，是很好的血管保护伞。警告：胃不好的人饭后要吃山楂，吃完山楂后要刷牙漱口，因为山楂酸会损伤牙齿。
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哪些水果可以助消化？试试这四款“急救”水果吧
“什么水果能帮助消化？试一试这四种“急救”水果吧”有时总觉得消化不好，却又不想吃助消化药。大餐后，可以把杨桃切片，蘸点盐吃。杨桃子富含维他命C，可促进消化。凤梨能帮助消化，其蛋白酶能加快肉的分解。鱼肉吃得太多，容易便秘，可以吃点火龙果。火龙果是聚餐后，付钱吃的“救急水果”。
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