孕前计划时间表
BY：Nicole 2024-08-16 15:33:50 767 ℃
孕前第6月解孕育知识：选一家不错的育儿网站，为你提供全面的孕育知识。
保证健康：一些严重影响怀孕的疾病一定要及时治愈，停止服药。
停止避孕：提前6个月停服避孕药，采取避孕套等工具避孕，其他药栓剂避孕停止要更早。
孕前第5月为宝宝理财：计算收支，预算生宝宝所需费用，制订理财计划夫妻要相互协调。
记录基础体温：每天清晨坚持执行，不要间断。坚持3个月，了解自己的体温变化规律。
孕前第4月储备必需营养：制订健康的营养菜单，戒烟、戒酒，控制咖啡和软饮料的摄入量。
孕前第3月补充维生素：针对自己的身体状况有针对性地补充营养，注重叶酸的补充。
注意工作环境：孕前3个月离开有害的工作环境。
停服对宝宝有害的所有药物：对有可能影响怀孕的药物要停服，服药一定要咨询医生意见。
孕前第2月安排好宠物：在朋友、亲戚间为宠物选择一个爱它的新主人。
调适好心情：与亲友聊天、看电影、散步，保持好的心情，减轻心理压力。
规律性生活：注意性卫生，营造浪漫气氛，把握适当的受孕时机。
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