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紫薯一个
银耳二两
冰糖十小颗
1
干银耳撕小块温水泡开。
泡开后去掉银耳根部黄色小块,洗净放入锅中,加大量清水小火煮一个小时。
2
紫薯去皮切成小丁
紫薯去皮切成小丁。
银耳煮一个小时后加入紫薯丁和冰糖,搅拌一下。
加入紫薯后要隔段时间搅拌一下,避免粘锅,小火煮约四十分钟,紫薯与银耳煮成羹状。
出锅的紫薯银耳羹可乘碗稍稍放凉,口感更佳。
注意事项
在最开始煮银耳的时候一定要多放水,如果后面加水会影响味道
要耐心用小火慢慢煮,银耳的胶质才能慢慢炖出来
银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
喝一碗银耳莲子羹清凉解热,银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一道美食深受大家的喜爱。银耳莲子羹其实做法很简单,但是很多人抓不住精髓。银耳莲子羹的做法做法一:材料:干银耳、干白莲、冰糖做法:1、干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克。根据以上的介绍,想必大家对银耳莲子羹的做法已经非常熟悉了吧,喜欢吃银耳莲子羹或者是想吃银耳莲子羹的朋友赶紧行动起来吧,银耳莲子羹的做法有很多,大家可以根据自己的喜好来选择。
银耳莲子羹怎么做,银耳莲子羹功效
另外,妈妈们要尤其注意宝宝的体质,食用银耳莲子羹不宜过多,适当就好,最好喝热的,不要喝冰的。在怀孕期间食用银耳莲子羹不仅可以让妈妈受益,对宝宝也非常有好处,宝宝出生之后身体更强壮。
银耳莲子羹清凉解热 银耳莲子羹的做法
喝一碗银耳莲子羹清凉解热,银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一道美食深受大家的喜爱。今天我们就跟随小编为大家介绍银耳莲子羹的做法。银耳莲子羹的做法做法一:材料:干银耳、干白莲、冰糖做法:1、干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克。
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银耳羹
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