备孕夫妻必知最佳生育3要素
BY：Phoebe 2024-07-18 00:30:28 242 ℃
很多时候有些夫妻会忽略掉受孕的年龄、季节以及健康条件会影响到后代的健康。所以下面就为大家介绍一下这三方面的相关知识，让各位夫妻能够更好的备孕。
1、最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。
2、最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。
女性最佳的受孕年龄为24-30岁
3、最佳健康条件
1）身体健康。
2）精神状态良好。
3）远离烟酒。
4）生殖系统卫生健康。
小编总结：通常女性24-30岁，男性27-35岁都是最佳的受孕年龄，超越了这个年龄段生孩子都存在一定的危害性，同时5—7月是受孕的最佳时间，可以推算出来生育时间为3—5月，这个月份对宝宝来说也比较舒服。当然健康的条件是最不能缺少的。
备孕夫妻交好孕孕前做好三准备
孕前做好孕前准备对于怀孕是很重要的，孕产专家介绍说不仅要做好营养方面的储备，而且心理和物质方面的准备也是应该做好的，还有孕前检查也是应该做的，这是利于优生优育的，专家还特别之处孕前要适当的缓解压力，放松心情。孕前3个月开始补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形。很多夫妻在怀孕之前都会做做准备，只是有些夫妻还没准备多长时间，一两个月之后就怀上了，而有些夫妻可能由于一些身体的问题时间会长点，但是不管怎么样，做好孕前准备还是会让备孕夫妻心理踏实的，对于怀孕和宝宝出生也是有好处的。
备孕夫妻须知备孕禁忌
对于准备怀孕的夫妻来说，关于三虚六忌可能比较陌生，三虚六忌其实是从古代遗留下来的，不仅如此，它也是古代文化的一部分。三虚六忌跟备孕禁忌有什么关系？如果做爱怀了孕，就有可能对孩子未来的体能以及智商有所影响。一日之虚是指天地出现晦暝风雨的情况，比如日食或月食，在这样的日子不要有性生活。日食、月食出现的时候，是天地间气机变化最为强大的时候，这时自然界的外力容易损伤身体。
孕前准备必读婚后小夫妻孕前准备必读的备孕知
准备怀孕的准爸爸和准妈妈们，你们的孕前准备做得如何了呢？，如何才能作足孕前的各项准备工作呢？请看如下十六条婚后小夫妻孕前准备必读的备孕知识，相信这些怀孕知识对你会有很大帮助的哦！！！1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗
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