防晒霜挑选6大原则,正确防晒防变黑

一场春雨一场暖，昨天又下了一场大雨，今天的阳光就觉得格外的耀眼，春天已过大半，天气也越来越暖和，这时候我们应该适当的防晒了。对于防晒很多人在选择防晒品的时候也是不知道如何下手，在选防晒霜的时候一定要注意六大原则，一起来看看吧!

防晒霜不是唯一的防晒武器。

防晒霜铺天盖地的广告常常让人们忘记那些最安全、最有效的防晒方式。世界卫生组织、美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为，防晒首先是要“有遮挡”，如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物，其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。

避开有毒成分。

防晒霜的成分中，大部分存在潜在危害，我们应尽量避开有毒的成分。专家经过大量分析后建议，应慎选含氧苯酮、维生素A（棕榈酸视黄酯）等成分的防晒霜，此外，锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液，危害大脑和结肠健康，也应慎重选择。

广谱防晒品要当心。

购买同时具备防护UVA（造成皮肤癌的紫外线）和UVB（导致皮肤晒伤的紫外线）等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环（MexorylSX）等成分的产品，它们都具有广谱防晒效果。

少选喷雾或粉状防晒剂。

这类防晒剂可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。

SPF值高不一定就好。

美国皮肤病学会指出，SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线，SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线，但数值越高，产品质地越厚重，更容易堵塞毛孔。因此，在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定，，若时间较短就不必追求高SPF值。

儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤。

很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，然而美国环境工作组织研究发现，很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。

皮肤被晒黑是我们每个爱美女性所不能容忍的，所以在天气日渐暖和的时候，我们应该正确的选择适合自己的防晒霜来防晒。当然防晒霜不是唯一的防晒武器，例如我们可以搭配一顶帽子等等，既防晒又不缺时尚感。