《本草纲目》里记载:“茶体轻浮,采摘之时,芽櫱初萌,正得春升之气。味虽苦而气则薄,乃阴中之阳,可升可降。”从中我们可以得知,茶叶具有能攻能补,而且还能入五脏发挥作用的比较全面的能力﹐所以茶叶对多种疾病都可以起到一定的防治作用。
茶叶主要具有以下功能﹕
1、解渴作用。这是茶叶的最基本功能,最早也是这个功能的作用,使其成为了一种受大众喜爱的天然饮品。《本草拾遗》曾言﹕“止渴除疫,贵哉茶也。”
2、清利头目作用。因其气味轻薄,易于上达头目,消散蒙上之热,故可用于头目昏花之症。
3、清热作用。因其性凉,凉则可泻其热,故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。
4、明目作用。因其气轻盈,能循肝经达目,扬其障目之邪热,故能疗目疾。
5、利尿作用。因其味苦,其气可下行膀胱,以助气化行水,故能利尿。
6、消暑作用。因其气轻浮发散,可发泄暑热之邪,又能下泻膀胱之水,以除暑湿,故可解暑。
7、解毒作用。茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的,利水泻毒,淡化体内邪毒之浓度。此外其轻清之气,也可扬散邪毒。这个功能是被神农氏在尝百草时最先发现的。
8、防睡抗眠作用。因其性凉,清沁爽神,味又甘,可使其振兴活跃起来之精神得以补益,神清持久而不欲睡,故有此功。
9、消食积去肥腻作用。因其性飘逸,能升能降,能合胃气之升降,促胃气之运化,故能消食积去肥腻。
10、醒酒作用。饮酒过度﹑酒湿积于体内,郁而化热,湿热并煎,上蒙清阳,故头目不清﹑语言不利。茶叶以其能升能降之功,轻轻散其热,沉沉利其湿,湿去热散,精神重见,酒醉自醒。
11、延年益寿。饮茶能延年益寿,可以从两个方面来认识﹕
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”由此可见,养生对于我们来说有多么的重要。在大多数人的意识里,老人才需要养生,其实并不是如此,养生是一条非常漫长的路,越早走上养生的路,我们就会得到更多的益处。
茶叶是很好的保健品,如果用对了方式,真的可以益寿延年。比如就拿绿茶来说吧。绿茶的功效与作用多,常喝绿茶,好处多多。据英国“路透社新闻网”最新报道,《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新研究发现,经常喝绿茶的老年人灵活性和独立性比其他老人更强。绿茶的功效与作用主要有如下:1、防晒近日,美国有一项研
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古老的山茶属植物是所有非草本植物茶叶的来源。加工商通常利用3种不同的方法将山茶属植物叶子分别加工成绿茶、黑茶和乌龙茶。目前,全球生产的茶叶中约有75%的黑茶,23%的绿茶,2%的乌龙茶。与咖啡豆一样,茶叶刚收获时也是绿色的,加工商通过控制新鲜茶叶接触空气时间的长短来生产出具有不同滋味的茶叶,这个过程
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