会阴侧切的护理方法

侧切过后的伤口疼痛，妈妈们除了要静心休养以外，也一定要注意用心护理，特别是在术后1-2周的恢复期内，更要注意随时保持清洁卫生，防止伤口出现感染，育儿小编这就为妈妈们支支招。

1．一定要坚持每天清洗伤口，每天至少用温水清洗两次，同时，大、小便后妈妈们请用清水冲洗会阴，并用干净的纸巾擦干，擦拭的顺序一定是从前向后。

2．伤口需要保持干燥，清洗以后一定要用洁净的纸轻拍会阴部，以擦干残留的水分；产后排恶露期间，更需要勤换卫生巾，尽量保持阴部干爽。如果伤口长期处于潮湿的环境中，会影响其愈合，给妈妈们带来不便。

3．在伤口恢复期间，妈妈们切忌用力，特别在侧切后头2-3天内，避免下蹲用力动作。大便的时候也是如此，因此在平时，就要坚持每天排便，少吃容易引起便秘的食物，比如吃过多的甜食和大量的肉食，可以根据自身情况，每天吃1-2根香蕉，或者在食谱中加入少量的香油可以润肠通便，但多了的话可能引起腹泻。同时，大便实在排不出时，可以用开塞露润滑。

4．饮食上应以清淡营养为主，忌辛辣，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，多喝猪蹄汤、鱼汤等汤品。

伤口出现了水肿，令妈妈们感到疼痛怎么办？育儿小编建议，此时可用带有95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷，每天2次。也可以采用1：5000高锰酸钾温水坐浴，每天2次，每次10-15分钟。同时，可以在卧位时将臀部抬高，有利于血液回流，减轻水肿程度。

为了防止伤口内的血液堆积造成血肿，产后最初几天，妈妈们最好采取右侧卧位休息，以便伤口内的积血流出。这种侧卧的姿势也能有效避免恶露中的组织残渣流入伤口，造成感染。等到4-5天伤口逐渐愈合完成后，再采取左右轮换卧位休息。术后如果出现了伤口疼痛越来越剧烈的异常情况，则要及时联系医生进行检查。

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