食用白术猪肚粥保证男性健康有奇效
BY：Shams 2024-11-03 00:18:51 735 ℃
不知道大家了解白术这种中药吗?其实白术的营养价值是十分高的，而且很多的男性朋友们在平时养生的时候都会用到白术，比如说白术猪肚粥，这个养生食谱也是很多男性朋友们经常食用的，因为白术猪肚粥让男性朋友更健康。下面我们就来具体的了解一下这个问题。
白术猪肚粥味道不错白术10g，猪肚片50克，槟榔5克，生姜3片，粳米100克。制作时，先将猪肚片与用纱布袋装好的白术、槟榔、生姜一起放入沙锅中，加清水适量，煮至猪肚片熟烂为度，捞出猪肚片，装盘备食，弃药袋，再将粳米下入汤汁中，煮至米烂汤稠，加佐料调味至鲜即得。
此粥有补气健脾，理气和中之功，可奏调理中焦，开胃消食之效。故凡素有胃肠消化不良，食欲欠佳，食后腹满，恶食生冷等者，或大病初愈，食欲不振者食之尤宜。建议每日1剂，分2餐饮粥吃猪肚片，可连续食1-2周。
白术一样营养价值高，白术猪肚粥味道不错，做法很简单，做出来的这款保健粥含有很丰富的营养呢，对身体健康可是有很多的好处呢。
关于“白术猪肚粥让男性朋友更健康”，相信各位看了文章之后都了解了，知道了关于白术的保健功效，生活中的男人们不妨试着以上的方法来做一下，肯定会对您的养生有好处的。
食用白术猪肚粥保证男性健康有奇效
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