红酒减肥应该配什么?美食
BY：Viveka 2024-08-18 11:24:15 715 ℃
每天喝红酒可以减肥，红酒能加速血液循环，提高新陈代谢，加快身体能量消耗。那么红酒减肥配什么好呢?单纯红酒添加具有减肥效果的花草，就是花草红酒减肥饮品，这种减肥方法更利于顽固性肥胖。
红酒减肥配什么
方法一：红酒200ml、干马鞭草5-10g、干燥空瓶1个，红酒减肥配什么?将马鞭草装于瓶中，将红酒浸泡，密封1周即可。晚餐前30分钟饮用1小杯花草红酒。
方法二：红酒200ml、干迷迭香5-10g、干燥空瓶1个，红酒减肥配什么?将迷迭香装于瓶中，加红酒浸泡，密封1周即可。晚餐后30分钟饮用1小杯花草红酒。
方法三：红酒200ml、干玫瑰5-10g、干燥空瓶1个，红酒减肥配什么?将玫瑰装于瓶中，加红酒浸泡，密封1周即可。睡前饮用1小杯花草红酒。
红酒减肥原理：红酒含酒精，可以帮助睡眠，且睡眠时身体代谢变慢，红酒具有产热的作用，并能加速身体新陈代谢，所以在睡觉前喝1小杯红酒减肥效果更好。
红酒减肥配什么?睡前1小时是喝红酒最好的时候，这时候代谢已经变慢，而红酒会提升一定的代谢速度，更利于脂肪的分解。
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