哪些习惯让手机辐射加倍？用手机的时候要注意什么？

12月30日讯什么习惯使手机辐射加倍？使用手机时应注意哪些？随着当今物质生活的日益丰富，越来越多的人开始重视健康养生。

我们在日常生活中应该注意哪些养生呢？男女、儿童、老年人应该怎样才能做到健康养生呢？什么习惯最有益健康？以下就跟着小编来看看哪些习惯让手机的辐射加倍？使用手机时应注意哪些？伴随着4 G、5 G时代的到来，基站越来越多，移动电话几乎成了人手一部，快节奏的工作方式，让我们与移动电话有了“亲密接触”，本身来自移动电话的辐射也让人望而却步。但是不恰当地使用手机，更会使您的身体遭受更严重的辐射危害！以下是一些不正确的使用手机的习惯，会使手机辐射增加一倍。

七种习惯让手机辐射加倍1、拨电话时将手机紧贴耳朵拨出电话，当手机没有接通时，辐射会明显增强，此时应保持手机远离头部，间隔约五秒钟后再打电话。二是私人电话“躲到墙角悄悄的说”对于涉及私人内容的电话，很多人都喜欢躲到楼的角落去接。

但通常，建筑物角落处的信号覆盖较差，所以会在一定程度上增加手机辐射功率。

出于同样的原因，身处电梯等小而封闭的环境中，也要小心使用手机。

三、“一只耳朵”煲“手机粥”的研究表明，长期持续的辐射可能会对大脑造成伤害。

专家建议，不适合长时间通话的手机，可以考虑改为固定电话或耳机，如果要长时间直接与手机通话，还应该每隔一两分钟换一次左右耳接。

手机挂在脖子上或腰上的辐射范围是以手机为中心的环状区域，手机与身体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。所以，人们需要与手机保持“距离美丽”。还有医疗专家指出，心脏功能不全，心律失常的人尤其不能把手机挂在胸口。

移动电话如经常挂在人体的腰、腹边，可能会影响生育功能。

较健康、安全的方法，是将手机放在手提袋内，并尽量放在袋子外层，以确保良好的信号覆盖。五、东晃西走，频繁移动有些人喜欢在打手机时不自觉地来回踱步、频繁走动，而不知频繁移动的位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

另外，在行驶中的车辆上使用手机，手机可能会为避免过于频繁的区域切换而指定大功率基站服务，而且由于传输距离的增加，其发射功率也会增加。

手机信号越弱，耳朵靠得越近当手机信号变弱，很多人都会本能地把手机尽量靠近耳朵。但是从手机的工作原理来看，当手机信号微弱时，电磁波的发射功率会自动增加，从而使辐射强度明显增加。这时将耳朵靠近，头部受到的辐射就会加倍。七、长期歪脖子打电话已有研究显示，长时间过度倾斜或伸展颈部，可引起缺血性中风，而夹电话一侧的脸部易生黄疸。怎样避免手机带来 的辐射1、不要把手机挂在胸部很多女孩喜欢把手机挂在胸前，但研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定的影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经紊乱。

即便是在待机状态中，手机周围的电磁波也会对人体产生一定的危害。

心机能障碍，心律失常的患者尤其要注意不要把手机挂在胸前。移动电话一般都配有屏蔽设备，可以减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备的防护效果更好。

但是女孩们为了美观，往往会选择小巧的手机，这款手机的防护功能也有可能不够完美，所以女性朋友最好不要将手机挂在胸部。

不要靠近头部，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成功能障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦、脱发等症状，还会对人的脸部产生刺激。所以提倡大家在使用手机时使用耳机，因为使用耳机可以有效降低手机辐射的影响。若无耳机，最好是在接电话的时候，把手机拿到离身体较远的地方接，然后放到耳边与对方通话。

另外，尽量不要用手机聊天，睡觉的时候也要注意不要把手机放在枕头旁边。

由于长时间使用手机导致脑癌在国内外已有许多实例。

不要把手机别在腰上或装在兜里，男性朋友很少会把手机挂在胸前，但通常是别在腰上或装在兜里。

这种话也不好，最让男人头痛的是，手机辐射可能会影响男人的生育能力。