近年来,众多的女性创业优惠政策和帮扶措施,让数以千计的女老板自己开办起企业。她们在实现自己的价值、创造众多就业岗位的同时,面临的社会和心理压力却远远高于男性创业者。有关部门对近百名女创业者进行调查后发现,70%的女企业家压力处于中等偏上水平,而且她们不仅心理压力大,身体方面也普遍存在超负荷的现象。六成女老板没空去逛街近期,妇联对女性企业家的调查显示:60%的女创业者觉得自己有太多的事要做却苦于时间太少,她们根本没有时间去休闲。30%的人经常必须利用自己的私人时间工作。有一半以上的人承认自己在独处时大多思考的是工作问题。三成女性“被逼”走上创业路男性创业往往会得到来自家庭特别是妻子的支持,而且可以放下一切家庭劳动一心实现创业梦想。而女性创业者却往往缺少这种“后援”支持。有30%的女性在创业初期是因为家庭出现了变故而“被逼”走上创业之路的,她们面临的不仅是创业的艰难,还有感情上的失落,同时还得承担照顾孩子与老人等责任。60%的女企业家负担着照顾老人和孩子的责任,30%的女企业家从事全部家务劳动,65%的女企业家从事部分家务劳动,仅5%的女企业家不承担家务劳动。这样家庭事业兼顾的状况,让女性创业者总感觉到心理上和身体上的高度疲惫。闯商海应酬事更难做很多老板都为“应酬”的事发愁,对于女性来说,应酬的心理压力更大。20%的被调查者反映女性在创业中遭遇了社会的性别歧视,她们要付出的“应酬”时间更多。同时,与男性客户接触时应酬方式和对方观念的问题总是让女性感到尴尬。一些与女性创业者接触的男性认为:与女老板打交道不方便,还认为她们比较迟疑,做事不决断,穷于关注细碎事务,所以不太愿意与女老板合作。这种误解也让女性创业压力增加。观点声音放松心情生意才好做女性创业成功的背后,确实付出了太多的代价。对于女性创业的困难和特定的生理、心理特点,社会应该予以理解和帮助,为她们创造更宽松的环境。女性也要学会承担风险化解压力,不要用压抑、吃药、发脾气、睡觉等不健康的减压方式排解压力,这样会使压力不断聚集、积累,到一定程度时会影响情绪、行为,影响自己的决策和管理方式。女性创业者应该采用合理的方式减压。同时,不妨注意适当放手培养其他管理人员。
女老板感觉超负荷
近年来,众多的女性创业优惠政策和帮扶措施,让数以千计的女老板自己开办起企业。她们在实现自己的价值、创造众多就业岗位的同时,面临的社会和心理压力却远远高于男性创业者。有关部门对近百名女创业者进行调查后发现,70%的女企业家压力处于中等偏上水平,而且她们不仅心理压力大,身体方面也普遍存在超负荷的现象。六
女性忌超负荷工作
随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,
制造恋爱的感觉可增加女性荷尔蒙
避免生气、紧张、烦恼等情绪,给自己制造恋爱的感觉及一些感动的心理就是一些调节女性荷尔蒙的好方法。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。据日本科研人员研究结果显示:恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。三种常见行为可严重影响荷尔蒙下列三种常见行为可严重影响内分泌水平的行为,女性应警惕。荷尔蒙失调的原因1.更年期:更年期会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低,让身体产生强烈变化。
【声明】本文由用户Mercia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。