一谈到美容的问题我就想发些感慨,这也是我接触美容几十年所积累的人生感悟。很多人,甚至我的朋友都不知道我跟美容还有这么深的渊源。早在上世纪80年代,我在宁夏创办回民医院时就专门设置过整形美容科,原本的目的是为了帮助那些烧伤、烫伤等的病人。当时我安排了院内的两位医生到北京301医院学习。现在,其中一位学习认真又很有创造性的医生——田永成,在国内的整形美容业已颇有影响。因为当年我开展这个业务比较早,还被宁夏美容界誉为宁夏整形美容的揺篮。
但我本人更崇尚自然美,我觉得身体发肤受之父母,自然就是美。我认为所谓的美并非指鼻梁高、眼睛大、轮廓正,它应该是高尚的气质、饱满的精神、健康的皮肤、强健的体质综合呈现出的一种状态。
但随着社会竞争的曰益激烈,现代女性的生活压力越来越大,仿佛一种看不见但无所不在的阴影,让现代职场女性身心俱疲。众所周知,持续而过度的压力会对人的中枢神经、自律神经、内分泌系统和免疫系统产生破坏力,使患者出现循环、呼吸、消化与皮肤生理等方面的失调,引起失眠、焦虑、慢性疲劳、神经衰弱等症状。很多女性都或多或少存在亚健康的症状,所以我总说,压力是美丽的天敌。
希望汤瓶八诊能给更多生活在重重压力之中的女性带去身心灵的放松,让天下女性都由内而外散发出生命的活力。
笑一笑,自然就是美
一谈到美容的问题我就想发些感慨,这也是我接触美容几十年所积累的人生感悟。现在,其中一位学习认真又很有创造性的医生——田永成,在国内的整形美容业已颇有影响。但我本人更崇尚自然美,我觉得身体发肤受之父母,自然就是美。很多女性都或多或少存在亚健康的症状,所以我总说,压力是美丽的天敌。
顺其自然就是一种最好的胎教
怀孕后,你和准爸爸一起买了多少关于胎教的书籍?后来和生过孩子的新妈妈交流,也在网上查找了关于胎教的众多观点,得出结论,哈,还是自然最好。每天按时起床、按时睡觉本身就是一种胎教,告诉胎宝宝生活要有规律。我怀孕时基本上每天晚上九点睡觉,转天早晨六七点钟起床,宝宝从一出生开始竟然也是这样的规律,从没发生过有的宝宝那样的睡颠倒的情况。上午和下午各出去散步一小时。其实,最好的胎教就是自然的胎教,不仅是听音乐,健康的生活习惯,合理的运动都是一种胎教,它们将会宝宝各方面的发育提供有效的帮助。
笑的原点就是自我的全身放松
首先经常小的人,心情比较的舒畅,可以让人抒发情感,让人乐观的对待生活;其次是常笑可以增加肺的呼吸功能,增加肺活量;常笑还可以是肌肉放松,消除神经的紧张,让人身心都感觉到愉悦,那么笑的原点就是自我的全身放松?笑的原点就是自我的全身放松儿童具足了强大的喜悦能量,只要轻轻一触,就哗哗地倾泻而出,响亮地在宇宙间回荡。
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