制造能让宝宝安然入睡的舒适环境
BY：Lewa 2024-08-15 06:08:54 856 ℃
宝宝小的时候，并不知道什么时候该睡，什么时候该醒。给他营造一个良好的睡眠环境，不仅能让宝宝很快就舒服地进入梦乡，而且能让宝宝明白，这是睡觉的“信号”，一到这种环境，他就知道“该睡觉了”!那么，什么环境有利于宝宝入眠呢?一起来看看。
温度和湿度适宜
宝宝睡觉时，室内温度在24℃~25℃，湿度在50%左右最好。所以，冬季要保持室内温暖，夏天则要尽量让室内凉快些。睡觉时不要给宝宝穿太多衣服，也不要盖得太厚，否则宝宝会因为太热而烦躁不安，反而睡得不安稳。如果房间里空气很干燥，可放些湿毛巾在小床边或在屋里放盆水。
空气清新
睡觉之前，要将房间的门、窗打开，透气20分钟左右。如果天气不是很冷，最好别将窗子关严，以保持空气流通。即使开空调，也要将窗户留一个缝，使室内空气保持清爽。
光线幽暗
宝宝睡觉前，要先把室内的光线调暗。宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能较差，如果室内光线太强，会改变人体适应的白昼黑夜的自然规律，导致睡眠时间缩短，影响宝宝正常的新陈代谢和生长发育。幽暗的光线也会令宝宝安静下来，能很快进入睡眠状态。
环境安静
准备让宝宝睡觉时，就要避免大声喧哗，也不要和他玩太激烈的游戏，避免让宝宝过于兴奋，难以入睡。可以给宝宝放一些轻柔的音乐，让宝宝在优美的音乐声中安然入睡。
宝宝学说话双语环境PK单语环境
如何正确的教宝宝学说话曾有新闻报道：妈妈讲孝感话，爸爸是安徽口音，爷爷奶奶分别讲南昌方言和东北方言，南腔北调共处一室，3岁的宝宝懵了，至今语不成句。此前，宝宝曾做过听力、智力等相关检查，一切正常，身体并无疾病，医生推测可能与环境因素有关。为
环境胎教为宝宝打造无污染的环境
我国近代著名教育家蔡元培对胎教也有相当的研究，他十分重视胎教中环境美的作用。他曾倡导设立国家胎教院，并要求胎教院应当具备这些条件：有环境清新的空气，恬静的园林，雅致的陈列品；而孕妇在里面可以观平和、乐观之文学，听优美之音乐。认为，只有准妈妈处于平和和活泼的气氛和环境里，才能对胎儿产生良好的影响。
环境胎教：为胎宝宝打造无污染的生存环境
朵朵妈肯定地说：“不会的，我老公也喜欢看电影。”李梅看了看朵朵妈的肚子，说：“你现在可是怀着小宝宝呢！”特别是在传染病流行期间，准妈妈更应远离人多嘈杂的公共场合，以免被传染。胎教百味屋我国近代著名教育家蔡元培对胎教也有相当的研究，他十分重视胎教中环境美的作用。认为，只有准妈妈处于平和和活泼的气氛和环境里，才能对胎儿产生良好的影响。五招打造安全居室环境准妈妈的居室环境也要注意保持安全状态。所以，孕56天内是环境致胚胎畸变的高敏时期。
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