坐月子需谨防11种疾病
BY：Nadia 2024-07-17 11:26:23 716 ℃
小生命的降临给我们带来欢乐的同时，别忘了新妈妈要坐好月子，注意做好每一个细节，才能预防以下11种月子病。
也许，很多准妈妈都抱有跟小瑜一样的“幻想”，以为生下孩子后就能恢复“自由身”了。殊不知，还有很多疾病的考验在等待着她们。下面为你介绍预防产后常见疾病的方法，希望对新妈妈们有帮助。
1、防手关节痛
孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如果过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担过重，引起手关节痛，且经久不愈。
预防方法：
在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务。要减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。
2、注意生殖器官感染
产妇在产褥期抗病能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易由此侵入，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的妇女在同房后容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。
预防方法：
在产褥期切忌同居，在分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交，平素要保持全身尤其是下身的清洁卫生；产前要加强营养，注意休息，增强抵抗力。
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坐月子要警惕的疾病
要减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。妊娠后期体内潴留的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力。预防方法：1)、预防风邪：女性分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意防风寒，虚郁、贼风易乘虚而入，引起坐月子病一一肌风湿。因此，妇女产后注意肛门保健和防止便秘是防止痔疮发生的关键。产后应尽快恢复产前的排便习惯。尿潴留给产妇带来痛苦，需要及时治疗。
坐月子警惕产后疾病
坐月子大多数人认为是30天，其实，坐月子时42天呢。在这42天里如果不注意坐月子很容易落下一些疾病。那么，是哪些疾病呢？又该如何预防呢？请看下文。坐月子大多数人认为是30天，其实，坐月子时42天
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前天中午，刚从医院回来，26岁的宋女士就奔进金华市区家中的淋浴房，狠狠地洗了个澡，从头到脚，酣畅淋漓。生完孩子已经20多天了，她坚持不洗头、洗澡、刷牙。因为婆婆嘱咐过，坐月子期间千万不能碰水。可没想到，就是这个嘱咐&rdquo
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