1、多吃大豆类食物
豆浆、豆腐等各种大豆食物都含有高量的天然抗癌物质,并可以预防更年期症状与骨质疏松症。
2、运动
每周三次以上的运动,也是远离肿瘤的好办法。
3、一天吃五种以上的蔬果
至今超过200篇以上的研究文章说明了多食蔬果对于防癌的帮助,如果长期吃新鲜的蔬菜水果,至少能将患癌机会减少50%或更高。
4、喝茶
不管是那一种茶,都来自天然植物,茶叶中的茶酚等成分能抑制或阻断亚硝基化合物等多种致癌成分。
5、限制红肉摄取
来自牛猪之类的动物性食物,摄取过多不但与高脂肪有关,也与结肠癌、乳癌和前列腺癌有关。
6、限制动物脂肪
7、节制酒精
可以减少乳癌、结肠癌、食道癌的发病,如果一定要喝酒,尽量饮用红酒,避免啤酒。
8、戒烟
(责任编辑:小编蒹葭)
中医是我们国家5千多年文化的集锦,具有悠久的历史和博大精深的文化。在中医中,有许多方法可以治疗现在比较棘手的一些病症,如肿瘤。肿瘤是对人体危害极大的一种病症,他吞噬者人体的正常细胞。
一、治疗肿瘤的中药有哪些治各种肿瘤:斑蝥、蜈蚣、壁虎、全蝎、水蛭、地鳖虫、夏枯草、铁树叶、野百合等可用于辅助治疗各种肿瘤;治胃癌:喜树、水梅根、藤梨根、水红凌等可辅助治疗胃癌;治食管癌:猫眼草(小狼毒)、板蓝根、黄药子、急性子、鬼针草等可用于辅助治疗食管癌;治肝癌:蟾皮、天葵子、
中医抗肿瘤临床上,许多肿瘤患者对中医药治疗效果表示怀疑,常常拒绝中医。客观看待中医药优势和弱点欧阳学农说,中药抗肿瘤机制的研究,正在从细胞水平向分子水平、基因水平发展,由单一成分向联合应用进行纵深研究。中医药配合主流疗法增效减毒欧阳学农指出,中医药配合化疗、放疗、手术、生物治疗、热疗5种主流的肿瘤治疗方法,可以最大限度地发挥各自的疗效。
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