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妊娠纹对
准妈妈来说并不陌生。当
怀孕五六个月的时候,
妊娠纹就开始出现了,而当进入七个月时,由于
胎儿急剧
发育,妊娠纹也开始疯长了。医生提出,如果
准妈妈提前做护理,妊娠纹是可以减轻或消除的。方法1:严格
控制食量在怀
孕期间,因为考虑到给胎儿输送足够的养分,准妈妈们都会嘴馋,造成了自身
体重的增加。其实,
体重增加就是促使妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来,
孕妇从怀孕到
分娩,
体重增加12.5公斤是最正常的,也利于产后身材的恢复。但是现实中,由于大家都重视准妈妈的营养摄取,体重超标的准妈妈满街都是。提醒:准妈妈体重很容易增加30斤,这样,
肚子皮肤的组织结构很容易受伤。所以,准妈妈们吃东西要注意适可而止,哪怕是
水果也一样。可不要以多吃
水果不长肉为理由,一顿就吃掉一斤。方法2:确保肌肤滋润如果你本身就属于
干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持腹部肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤过度扩张而生长妊娠纹。究竟涂抹什么样的滋养品呢?例如一些纯天然的
橄榄油、
核桃油都可以,或是食用的
橄榄油、
核桃油,但必须是没有任何
化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、
杏仁油、富含
维生素E的
麦芽油以及从
植物中提炼出来的
精华素,有效增强结缔组织的
弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。提醒:各种
预防妊娠纹的油不能随便买,可以从有信誉的网站选购,在这些网站,消费者还可参与监督其产品
和服务质量,有些
母婴用品经常会有促销,价格会更优惠,但千万不能因为价格便宜而选购一些暂时不需要的物品。贴心提示:皮肤按摩要先做敏感测试。润肤油仅仅涂上去是不成的,还要进行柔和地按摩。在少数情况下,揉捏式的按摩会引起
阵痛,因此准妈妈不要采用揉捏式的按摩手法,而是在肚皮表面轻轻地画圆圈按摩,如果准妈妈边按摩边与胎儿交流,还能促进感情呢。不过,如果你是敏感皮肤的人,在使用润肤油前,最好在手腕处做小范围的
过敏测试。
妊娠纹惹人烦,远离妊娠纹做美丽准妈妈
爱美之心人皆有之,而在孕期里准妈妈会出现身材走样或者妊娠纹的现象。孕期预防妊娠纹的食物西红柿。经常吃三文鱼,可以起到减少皱纹的作用,从而有效缓解准妈妈妊娠纹。经常食用,可使准妈妈皮肤丰润饱满,富有弹性,远离妊娠纹的困扰。以上预防妊娠纹的食物可根据具体情况来选择。
准妈妈们预防妊娠斑妊娠纹从孕前开始
孕前如何预防妊娠斑妊娠纹!怀孕前就要增加肚子弹性避免妊娠纹出现,就要让肚子在孕前变得很有弹性,成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体,经常为腹部做做简单的按摩。还可以采取冷热水交叉的沐浴方式,来增强皮肤的弹性。同时还要多吃富含蛋白质、
预防妊娠纹的8个方法_这4种准妈妈最易长妊娠纹
一、4种准妈妈最易长妊娠纹因为随着孕周的增加、胎儿的生长和羊水的增加,孕妇的腹部快速膨胀,此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度,但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度,导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。如果怀孕前就已经很胖,怀孕后体重增长过快,加上平时少锻炼
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