家长应该如何帮助孩子赶走噩梦？
BY：Paloma 2024-10-06 01:50:49 262 ℃
让孩子安心、适当倾听、支持鼓励是最好的治疗做噩梦的方法。如果依靠药物治疗，可能会进一步导致睡眠的失常与紊乱。
1、妈妈注意倾听，鼓励孩子将噩梦说出来：
如果孩子的语言表达有欠缺，可以让他用绘画的方式，用纸和笔将噩梦描绘出来，这也是一种理想的表达方法，可以弥补语言表达的不足。在倾听孩子的诉说或分析他画的图时，你不妨充当一下心理学家，尝试将孩子从虚幻中拉到现实，向他证实：“一条蛇在你衣拒里是不可能的，或根本不存在会吃小孩子的大怪兽。”
2、借助一些游戏帮助孩子摆脱噩梦困扰：
由爸爸来和孩子一起赶走噩梦。爸爸走进卧室，连喊了3次：“噩梦！噩梦！离开房间！”不要小看这种做法，孩子信任父母，他相信你有力量解决一切难题。
做噩梦的原因 解析做噩梦7大原因
国际梦研究协会研究发现，一个大手术或疾病、对失去爱人痛心不已、经历或目睹殴打或重大事故可引发坏梦和噩梦。但是，并非所有噩梦的触发原因都是精神创伤。呼吸暂停和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。虽然坏梦和噩梦被认为是对日常生活作出的正常反应，但国际梦研究协会建议，如果它们的强烈和严重程度持续下去，就要咨询治疗专家。
如何避免做噩梦？经常做噩梦的原因
经常做噩梦的原因其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。此外，饮酒过多也有可能导致噩梦。专家建议，不妨每次写下、画出噩梦中的场景或记录梦境，能帮助医生诊断病情、制订治疗方案，以消除噩梦带来的困扰。
噩梦遗精是肾虚吗,导致噩梦遗精的原因
做噩梦是很多人都会有的事情，但是部分的男性会发现自己做完噩梦之后出现了遗精的症状，这个时候大部分的男性就会认为自己是因为肾虚导致的，继而使用大量的药物。但是到了最后却发现这些药物对于自己疾病的治疗毫无用处。其中会导致人们做噩梦遗精的原因有很
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