苡仁丹参炖猪爪

丹参桃仁炖鳖鱼

配方：丹参6克桃仁6克鳖鱼1只（五百克）绍酒20克姜5克葱5克盐5克制作：1．把丹参润透切片，桃仁洗净去杂质；鳖鱼宰杀后去头、尾及内脏和爪；姜切片，葱切段。2．把鳖鱼和丹参、桃仁同放炮锅内，放入绍酒、盐、姜、葱，注入清水800毫升。3.把炖

苡仁丹参炖猪爪

配方：苡仁30克丹参9克猪爪(猪脚)2只绍酒5克盐5克姜5克葱5克制作：1．把丹参润透，切片；苡仁洗净，去杂质；猪爪用镊子夹去残毛，洗净，顺切两半；姜拍松，葱切段。2．把猪爪、丹参、葱、姜、盐、绍酒同放盆内，腌渍30分钟，然后放入炖锅内，注入清水600毫升。3．将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮90分

暴脾气常服丹参和杏仁

有些老年人年轻时脾气就大，进入老年，精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑，稍有不顺心就发怒。对亲人苛求，显得喋喋不休，容易猜疑，且固执已见，不听解释和规劝。生气后怎么样把危害减到最小呢？我是一名退休中医，常常为周围爱发脾气的老人，开两个小方子。建

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