月经不调与哪些不良习惯有关？
BY：大叔18岁 2024-08-16 15:29:46 942 ℃
月经不调是常见的现象，对女性的生活有极大的影响。但有的女性不是很重视，觉得一段时间后应该会好，或是觉得不严重就不管了。专家表示，月经不调对身心健康是有很大影响的，平时要注意预防，做好身体保健。那么，月经不调与哪些不良习惯有关？
月经不调与以下不良习惯有关：
1、经期同房
虽然每个月都会来月经，但很多女性对经期护理不是很了解。在月经期间护理不当，不注意个人卫生，也不注意饮食，还不注意休息，这样就会导致身体抵抗力下降，容易患病；最主要的是经期还进行房事，长此以往就会导致月经不调，影响正常月经。
2、盲目用药
一些女性缺乏健康意识，平时用药不需要咨询医生，自己买药使用；特别是避孕药，吃多了也容易导致内分泌失调，进而出现月经不调的现象，如月经推迟、经血量减少等，严重影响正常月经。因此，在月经期间或非经期不要过多服用避孕药。
3、经期受寒
在月经期间身体抵抗力降低，如果不注意身体保健就很容易患病；经期受寒，很容易感冒或上呼吸道感染、扁桃体发炎等，对身体影响很大；如果这个期间服药还容易导致月经不调，导致月经量减少、经期延长等现象出现。
4、饮食不规律
饮食不规律，对女性身体也有很大的影响，如减肥的女性，经常挑食、厌食，甚至节食，这样很容易导致身体营养不足，内分泌紊乱，进而导致月经不调，出现月经减少、闭经等现象，严重影响正常排卵。
另外，月经不调还有可能是妇科疾病引起的，如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等，当病情严重时，不仅会有白带增多的现象，还有月经不调的现象，要及时到医院检查并治疗。
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女性月经不调的原因女性月经不调是比较常见的情况，那么女性月经不调的原因有哪些呢？女性月经不调是受很多种原因影响的，最常见的是精神压力过大、过度疲劳以及不良的饮食习惯，还有内分泌失调或者妇科炎症，月经不调属于一种常见的妇科疾病，如果没有及时治疗会对以后的生育造成影响，出现月经不调需要去医院检查激素六项
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