菊花为药之上品 有助降压的药膳
BY：Madeline 2024-07-07 23:47:48 349 ℃
古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。在《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。
菊花是常用的中药，具有清热、疏风、明白、解毒之功效。主要疗头痛、眩晕、心胸烦热、目赤、疔疮、肿毒等症。一项数据显示，现在高血压的发病率是越来越高，其对人体健康造成严重的影响。中医指出，高血压可通过一些菊花药膳方来缓解，下面小编就详细介绍下：
菊杞茶
需要菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
菊红茶
红花5克，菊花10克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
菊楂茶
需要菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适于冠心病、高血脂、高血压、心功能不全等。
菊槐茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
菊花可散风清热降血压,推荐4款菊花食疗方
菊花茶是我们常见的一种茶饮，殊不知，菊花茶的搭配也是有学问的，不同的搭配方法其保健功能各有不同，那么，不如就来了解了解不同饮用方法之间的区别是什么吧。散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热作用。对金黄色
吃什么降血压 8个菊花药膳帮老人轻松降压
现在高血压，高血脂，高血糖已经成为影响老人健康的三大因素！许多的老人一提到降血压就会想到药物降压，其实利用菊花做成的药膳也是有很好的降压效果哦！适于冠心病、高血脂、高血压、心成果不全等。主治各类高血压病，对晚年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为相宜。而菠菜可作为辅助治疗高血压和糖尿病的药用食物。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。
菊花鸡肝汤——清热解暑降压降糖
菊花鸡肝汤的功效与作用菊花鸡肝汤可以清热解暑、降压降糖、防衰老等等的作用。相信我们大家现在也是了解了菊花鸡肝汤的做法了，所以大家以后在生活中就是可以经常做着食用菊花鸡肝汤的，既可以起到不错的清热解暑的功效，更是可以起到非常好的降血糖的作用的，尤其是高血糖患者朋友们，在夏季的时候，更是可以经常食用一些菊花鸡肝汤的。
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