产后新妈妈的抑郁越早干预越好

产后抑郁症是妇女在生产孩子之后，由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行为。

1、造成产后抑郁的原因是什么？

生理变化激发抑郁潜质

临床心理学博士朱建军：这是生理和心理双方面共同影响下产生的症状。

女性在产后，生理上会有一些变化，比如身体的激素水平会有较大变化。当然，在这种生理变化的情况下，并不是都会抑郁，患者首先是有一些导致其抑郁的心理因素，也就是说，这些产后抑郁的人，平时就有一些抑郁，或者说有一些抑郁的潜质，然后在生理出现这些变化的条件下，出现应激，导致产后抑郁。

产后抑郁归根结底还是一个心理疾病，而心理疾病和生理疾病的不同就在于，当一个人心理环境不好、压力比较大的时候，可以转成不同的心理疾病。如果正好赶上生孩子，激素水平有变化，就会导致产后抑郁症，而没生孩子，也可能会产生别的心理问题。

2、产后抑郁到什么程度后需要去治疗？

抑郁症越早干预越好

朱建军：这个目前还没有标准，能够说明到什么时候就要去治疗。但是我的看法是：治疗有两种，一种是心理上的，一种是生理上的。心理治疗并不是非得到了很严重的程度，才需要去医院，哪怕是比较轻的产后抑郁，去做一些心理咨询、心理调节，也是很有必要的。

北京安定医院临床心理科副主任医师许克勤：只要发现有抑郁，无论是轻度、中度，还是重度，都应该及时去看医生。除了北大六院、回龙观医院、安定医院，也可以去综合医院的心身科、神经内科或心理科就诊，另外，也可以去心理诊所。

相对而言，大部分心理咨询机构缺乏医学背景，有时把抑郁症当作心理问题、心理反应，一般要到中度、重度，比较严重了，才会建议患者吃药。

实际上，只要诊断为抑郁症，应该越早干预越好。

3、产后抑郁对孩子是否有影响？

母亲情绪影响孩子心理

朱建军：产后抑郁影响的不仅仅是产妇一个人，其实对家庭，尤其对新生的孩子，都有影响。

因为从心理学上说，小孩在刚出生的这段时间，跟母亲在情绪上有非常大的互相影响，如果母亲很抑郁，新生儿也就很容易受到母亲抑郁情绪的影响，这对 小孩未来的心理发展是很不利的。

4、男性是否会得产后抑郁症？

生活突变导致男性不适应

朱建军：男性患产后抑郁，目前还没有听说过有这样的专业诊断。但是，在妻子生产后，可能由于生活环境的突然变化，导致男性产生一些不适应，这是有可能的。比如说，有些新父亲心智不是很成熟，自己还没有做好心理准备，甚至还像一个孩子一样，什么事情都很难自己担起责任，突然太太生了孩子，要担起很大的责任，他就会在心理上不适应，产生一定的抑郁情绪。

但这显然不是产后抑郁症。