四类人群春季小心前列腺预防

春意融融，然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状，烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多，易对前列腺造成影响，引发前列腺疾病。而日常生活中，这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是首当其冲!因此，广大男性朋友应重视春季前列腺疾病的防治!

关注焦点之“白领一族”

白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。

关注焦点之“熬夜一族”

从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此导致前列腺功能衰退，性功能障碍影响夫妻生活。

关注焦点之“应酬一族”

政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血，久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。

关注焦点之“久坐一族”

司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种“静态”生活方式会引起男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎。

春季，男性朋友保护前列腺要注意以下问题：

前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，许多男性都会遭受此病的困扰。专家提醒，男性朋友保护前列腺要注意以下问题：

包皮过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿 道进入前列腺，引发前列腺炎。

注意个人卫生，保持局部清洁，每次同房后及时排尿、清洗外生殖器。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

规律夫妻生活，避免因过频而造成前列腺充血，同时也要避免长期禁欲。

及时排尿，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。避免受潮受寒，不穿紧身裤，少穿牛仔裤，穿透气性好的棉质内裤。

不久坐和长时间驾车，以免前列腺血流不畅。不吸烟、少饮酒。