宝宝的海鲜盛宴
BY：Jamina 2024-07-17 06:24:02 267 ℃
作者/苏苏
清蒸鳕鱼原料：鳕鱼2块、姜、葱、红椒、香菜、盐、蒸鱼豉油、料酒做法：1．将买回的鳕鱼解冻（泡水解冻，不可用微波炉），洗净，滤干。然后用盐、料酒、姜丝、葱丝码味，腌制10-15分钟；2．将腌好的鱼去掉姜葱，装在盘子里，上蒸锅蒸3-5分钟；3．在蒸好的鱼上浇些豉油，撒上香菜、红椒丝即可。
芝麻虾球原料：虾仁200克、熟芝麻10克、淀粉25克、料酒5克、鸡蛋1个、精盐2克、辣椒酱3克、味精2克、花生油500克（实耗50克）做法：1．将虾仁浸泡，冲洗干净后剁成虾蓉，放入瓷碗里，加入料酒、味精、芝麻、淀粉、蛋清、盐，搅拌成虾糊，然后用手挤成虾球；2．炒锅烧热，放入花生油。烧至四成热时断火，一只只地放入虾球，当虾球全部入锅后，点旺火，用漏勺不断地翻动虾球，虾球炸至呈金黄色时，用漏勺捞出即可。
宝宝多大可以吃海鲜？宝宝吃海鲜需要注意什么？
宝宝多大可以吃海鲜？宝宝吃海鲜需要注意什么？提醒家长朋友们注意：海鲜这些食物都是高蛋白的食物，等宝宝一岁之后才能给他吃，而且不能吃太多，最好是弄成肉末或煮汤，让宝宝喝点汤就行了。那么一岁之后的宝宝吃海鲜需要注意什么呢？宝宝吃海鲜妈妈必须掌握
吃海鲜补钙！宝宝与海鲜的那些事
宝宝吃海鲜的好处海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。它们不仅种类多、好吃，而且营养特别丰富，适当食用有利儿童健康。海鱼、海虾肉中的蛋白质含量非常高，并且氨基酸组成与人体需要相近，是质量非常好的蛋白质。海鲜中的脂肪多以不饱
孕妇能吃海鲜吗？孕妇吃海鲜会对宝宝有什么影响吗？
在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。
Hash：13be8e36b112feaca9f80d42cdf8d2021598288d
【声明】本文由用户Jamina发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。