盆腔炎要怎么预防？
BY：大叔18岁 2024-07-17 22:34:30 638 ℃
盆腔炎是一种危害女性性生活的妇科疾病，不仅会引起性生活疼痛，长期不治疗，还会使女性朋友出现性反感，引起不和谐的夫妻生活。那么，盆腔炎要怎么预防？下面我们就一起来看看专家的介绍吧。女性在生活中预防盆腔炎要做好以下的工作：
一、做好经期保健
女性朋友在经期要保证足够的休息时间，如果过度劳累会导致盆腔充血，再加上经期免疫力低下，容易诱发盆腔炎。另外，经期还要注意避免感染外来的细菌，不宜过性生活，而且要勤换卫生巾，保持外阴部的清洁。
二、注意个人卫生
个人卫生不好，容易滋生一些细菌，引起妇科炎症，从而诱发盆腔炎。建议女性朋友勤洗澡，坚持每天用温开水清洁好私处，勤换洗内裤，重视性生活卫生，避免性乱，杜绝不洁的性生活等。
三、及时补充营养
机体的正常运作需要足够的营养物质，因此女性朋友在日常生活中要及时补充好营养物质，尤其在经期和术后，如果营养缺失就会导致抵抗力下降，更容易感染到病原菌，引起不同程度的妇科炎症，诱发盆腔炎。
四、适当做运动
生活中做适当的运动可以有效增强机体的抵抗力，可以减少各种疾病患上的概率，盆腔炎也不例外。所以，女性要提高锻炼身体的意识，在工作忙碌期间，也不要忘记做运动。
五、及时治疗妇科炎症
很多妇科炎症，如阴道炎等，如果不及时治疗，炎症会上行感染，诱发盆腔炎。因此女性朋友患上疾病要积极到正规专业的医院治疗，同时还要积极参与定期的妇科检查，及时发现疾病，及时治疗。
急性盆腔炎和慢性盆腔炎的区别盆腔炎
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