金秋水美人游泳嫩肤双赢小贴士
BY：Bambi 2024-11-03 06:49:02 444 ℃
美肤原理
游泳时，水对皮肤起到特殊的“按摩”作用，能有效避免和减缓皮肤的松弛和老化，皮肤会变得光洁滑润，富有弹性。同时，游泳的水温通常比体温低8-10摄氏度。当皮肤接触冷水，毛细血管先是收缩，后是舒张，这时皮肤的血流量可达到平时的4-6倍，可以改善皮肤的血液循环功能，增加皮下组织的营养供应，使皮脂腺分泌量更加旺盛，皮肤更健康。
你的选择
游泳1小时、水中健身操1个半小时
提示：如果是痘痘肌肤，在痘痘破裂的时候游泳，容易引发感染，等彻底愈合后再去。
护肤守则
*即使是在游泳馆里，阳光折射的落地玻璃也会让紫外线伤害你的肌肤，因此一定要选用防水的高效防晒霜。
*游泳后一定要认真清洁肌肤，选择含有茶树、芦荟、柑橘等天然成分的洁面产品，既可以消炎杀菌，还不会刺激游泳后“柔弱”的肌肤。
*游泳后的肌肤首先需要保湿，一定要选择温和不刺激的高水分保湿品。
*使用抗皱弹性精华在皱纹和松弛的地方做舒缓的按摩1分钟，改善粗糙松弛的肌肤。
游泳让你拥有滑嫩的肌肤保湿
炎热的天气让许多人都情不自禁地想去游泳，而有些人则为了让身体得到更多运动让身体变得更健康，无论你的出发点是为了什么，游泳的确对人体的机能有很大的帮助。1、对人体皮肤的作用：在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体
金秋水美人游泳嫩肤双赢小贴士
来看看金秋水美人游泳嫩肤双赢小贴士美肤原理游泳时，水对皮肤起到特殊的“按摩”作用，能有效避免和减缓皮肤的松弛和老化，皮肤会变得光洁滑润，富有弹性。同时，游泳的水温通常比体温低8-10摄氏度。当皮肤接触冷水，毛细血管先是收缩，后是舒张，这时皮
游泳池游泳后皮肤痒 泳池游泳后痒痒怎么办
游泳池游泳后皮肤痒怎么回事1、该泳池的水质有问题可能是你游泳的游泳池的池水水质有问题。而且，游凉水泳后绝对不能马上洗热水，因为在凉水里，肌肤的毛孔遇冷收缩，中枢神经会启动皮肤开启抗“寒”机能，而热量会留存在体内慢慢补充抗寒能量，尤其是冬天更为明显。所以，游泳馆游泳后要注意及时喝水，帮助身体补充水分，缓解皮肤干燥的情况。
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