要有计划的怀孕
BY：Sahar 2024-07-17 07:39:25 485 ℃
怀孕禁忌之忌无计划怀孕
怀孕是一门非常复杂的学问，要有计划地进行、做准备，准备得越充分，就越好。经过充分准备的受孕与随机受孕相比，不仅有利于孕妇本人的健康，而且也有益于优生。
如果是有计划性地准备迎接新生儿的生长环境，然后再考虑怀孕的夫妇，则新娘在结婚之后，最好就养成每天早上起床前测量基础体温的习惯，将测出的基础体温记录在图表上，如此一来，即可正确地获知自己的月经周期。
一般而言，月经周期如果是在具有规律性及安定性的情况下，则大约每28～30天月经即会来潮。接着，自卵巢排出卵子的排卵日是从月经开始的那一天起第14天前后。
排卵日是基础体温在进入低温期持续一段时间之后(36．3℃～36．5℃左右)，在转向高温期之前，体温急剧地降低的那天即是(约36．2℃)。此外，如果单是高温期持续两个星期以上时，那么通常会被认为是怀孕了。不过，在日常生活中，也有影响体温变化的其他原因，所以得小心注意才行。例如感冒发烧时，即使是在排卵日前，或是月经来潮时，都会显示体温升高。没有排卵是形成不孕症的原因，也可能是各种疾病所造成的结果，要找医生看看了。但是，在青春期或是更年期后，尤其是在分娩后的一段期间内，由于没有月经来潮，所以体温一直维持在低温的状况。
将基础体温记录下来，以便掌握住自己身体的状况，这对一对预备在良好的健康状况下，迎接受孕的日子及提早获知怀孕消息的夫妇而言，是非常有效的。
测量基础体温的工作，必须在睡眠时间最少持续4～6个小时以上之后，早晨醒来的时候，将体温计(水银式，不可使用一般温计式的体温计)插人口中测量，而且在测量体温的时候，或是在测量之前，不可移动或走动。
了解了排卵期的时间，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前2～3天。为什么排卵前几天可受孕?因为精子的寿命为48小时(或2～3天)，而卵子如果排出后没有受精，则在24小时后死亡。
怀孕怀孕症状怀孕知识准备怀孕怀孕注意准备怀孕前需要注射那些疫苗?
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎，发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时，真是庆幸自己做了个明智的选择，否则……静静就没有黎黎那么幸运了，在得了一场流感之后，她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下，误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆，服用了一些对胎儿不利的药物，让自己后悔不已。下面是我们通过调查，总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆，提示你不要错过了宝宝的信息：*老朋友没有来（显而易见的！
怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2．皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好，但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4．脚肿因为身体吸收了额外的水份，怀孕时有少许脚肿是正常的，所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少，应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话，便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆，这可引致高血压。7．胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前，不要服用消化药。8．恶心这是怀孕初期常见的问题之一，可在一日中的任何时间出现，疲倦更会令你情形恶化。一日中，应少食多餐。
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