妙招：生姜水泡脚防感冒
BY：Oralie 2024-07-17 16:42:21 254 ℃
天气转凉，早晚温差加大，孩子很容易因为受凉而流鼻涕、咳嗽、发烧。除了按时给已经感冒的孩子服药外，用生姜水给孩子泡脚也能起到缓解感冒的作用。
将一块拇指大的生姜拍破，放入开水中浸泡，待水温适宜后给孩子泡泡脚，有很好的祛寒作用。尤其是对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的孩子，用此方法可以防止症状进一步发展。
防幼儿感冒食疗方：大蒜生姜水防风寒感冒育儿
冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒。下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法：1.绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。2.马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎煮，日服3～4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。3.大蒜
防幼儿感冒的食疗方：大蒜生姜水防风寒感冒育儿
冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒。下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法：1.绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。2.马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎煮，日服3～4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。3.大蒜
冬季防治感冒大米粥 风寒感冒喝生姜苏叶粥
冬季由于气温较低，让很多人都难逃感冒的“魔掌”。冬季预防感冒成了一项重要的任务，那么冬季如何预防感冒呢?感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
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