其实产检没必要把自己搞得很疲惫!以下让妇产专家为你支招,40分钟轻松搞定你的每一次产检。
1、老公找车位,老婆下车排队先
碰上产检高峰期的龙年,许多医院的停车场车位都告急了,你是愿意陪老公在车上转悠着找车位,还是先下去活动着,提前排队去?当然了利落点的准妈妈都懂的,先拿着你的小本本去妇保科排着吧,绝对能省个十来分钟。
2、网上预约有恃无恐,提前15分钟到更靠谱
很多准妈妈都知道很多医院都实行网上预约挂号的,看好了日子,提前一个晚上你就可以排上队了,比到了那苦等,同时忍受预约好的准妈妈们插队绝对要优越的多。当然了,网上约好也不是绝对的有恃无恐,你最好比你约的时间提前15分钟到医院,那样一来,到了医院,那本子给护士一交,绝对要求她给你按"约"办事。
3、赶下午的空挡去医院
据远东妇儿科医院的辛达慎主任说,妇保科每天上午产检的人数是下午的3到4倍,如果说下午来了还有可能要排队的话,那上午去绝对要苦逼的排队了。
当然了这还可以避免一个尴尬,那就是饿着肚子去产检被告知今天不用空腹。据辛主任介绍说,整个怀孕过程中,只有三次产检需要空腹抽血,分别是:
24-28W需空腹抽血,做糖筛。
36-37W需空腹抽血,检查肝肾功能。
其余的产检都可以不用挤着上午来了,睡好吃饱了,下午来产检绝对误不了事。
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4、带好"干粮",随时补给
这里务必要提一下,那些需要空腹去产检的日子,准妈妈们要灵活应变,不要亏待了自己,把营养丰富的早餐带上,第一个去抽血,抽完血,让老公去排队,你就可以坐在宽敞的候诊大厅里先享受早餐了,绝对不用一直苦等产检完了再吃。
5、产检一览表,常备无患
远东妇儿科医院的二楼妇保科的前台处有专门印刷的供准爸妈们自取的"产检一览表",整个孕期共12次产检,每次产检的项目,注意事项,相隔的时间上面的都写得清清楚楚,往往苦口婆心的护士会劝准妈妈们自己备一份、保留好(建议装定在母子保健手册里),医生在你做完那些项目之后会打个勾,这样一来,医生和你都方便了,你什么时候来产检的,都做了哪些项目,一目了然,不节省时间精力才怪呢。
6、把下次产检的单开好,事半功倍
今天产检结束了,拿检查结果给医生看的空挡,别忘了把下次产检的单一起开了,绝对的高效率。下次来,只需先去交了钱(亦可选择这次就交钱,保留好单据即可),该去检查的检查,省去了挂号排队的时间。
当然这样做最好有以下几个前提,1、 下次产检的时间你能差不离的过来;2、如远东妇儿科医院一样实行首诊负责制,每次产检都是你自己选择的同一个医生,这样不容易产生混乱;3、保留好单据。(粗心大意的准妈妈要注意了)。
做胎监,记得吃饱喝足先
从孕32W开始做胎心监护的准妈妈不知道有没有这样的经历,肚子里那小子/姑娘逗你玩呢,做胎监的时候,他要么睡觉,要么坐那打禅就是不睬你,纵然你和医生怎么哄他,他就是不怎么动。可怜的准妈妈等待无果的情况下,医生会问你吃饱了没?先吃饭去!又或者让你先出去晃悠晃悠……
此时耽误时间不说,多虑的准妈妈甚至还容易担心呢,因此听妇产科专家的话,每次做胎监之前,准妈妈务必要吃好喝足的过来。
7.开周末产检高峰期,让您和宝宝有一个快乐的Happytime
相信有产检过的孕妈们都知道,周末产检的人哪叫一个多啊,如果可以的话,美妈们就避开周末高峰期。
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