春季为什么总是会昏昏欲睡
BY：Welcome 2024-06-29 05:27:57 562 ℃
冬季人体机体为了抵御严寒，血管和皮肤开始收缩，血流量减慢，减少热量的散发。而到了春季，气温升高，人体的新陈代谢加快，血液循环旺盛，耗氧量增加，提供给大脑的氧量自然会减少，所以，人体就会被动的产生困倦欲睡的状态来补偿脑细胞的供氧不足。同时，春季气温和湿度给人以最适宜的感觉，通过人的神经活动影响人体内部各种功能的活动，产生镇静和催眠的作用，使人产生睡意。
春季万物复苏，人体内的阳气也开始逐渐上升，血气渐增。如果本身气血不足体虚的人，就会因为体内的阳气跟不上外部阳气上升的步伐，所以容易出现昏昏欲睡的现象。此外，由于春季相对潮湿，脾虚的人也容易出现头晕、恶心、困倦、食欲不振等现象。
春季祛痘，春季长痘痘了怎么办，怎么祛痘,春季“祛痘”，4个春季祛痘常识
一、春季长痘痘了怎么办闷罐子更容易长痘痘因此，想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水保持皮肤水润，沐浴和洗脸都别太勤。其次应保证充足睡眠，另外还要注意调节情绪。春季是痘痘高发期医生表示，平时我们所称的“痘痘”，其专业名
春季保健,春季喝养肝养生粥春季保健
我们都知道春天是一个春暖花开的季节，在这个季节里，大地的一切生物都苏醒过来。人们常说，一年之计在于春，因此春季养生保健也是一个新的开始。春天老人可以喝粥，养生养肝是最好的。下面大厨艺小编就为大家介绍三款喝养肝养生粥。芹菜粥：将芹菜连根洗净，
春季减肥_春季减肥食谱
春季减肥的最快方法所谓春季不减肥，夏季徒伤悲，趁着春季的尾巴开始进行减肥，就能在夏季穿上美美的衣服。1、早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅
Hash：b2619148eb3bfc9a72770213f0f3122c6238b63e
【声明】本文由用户Welcome发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。