冬季寒冷,老年人谨防高血压威胁
BY：Kathy 2024-08-15 12:27:10 190 ℃
人老了，各种疾病就会找上门，如不注意日常的保养，老年人的健康就会受到威胁，专家提醒，老年人朋友在秋冬季节一定要注意以下三种疾病的侵袭。
法国研究人员进行的大型研究清楚地显示了，随着季节变化，老人的血压有明显的改变。无论是收缩压还是舒张压，在夏季老人升高23.8%，但在冬季则可以升高33.4%。
研究人员从人体运作机制方面进行解释，可能是由于低温刺激了交感神经系统（帮助对抗压力的神经），而释放出一种提高血压的荷尔蒙，使得加快心跳，血管收缩。
总的来说，在冬季收缩压会比夏季高5个百分点。而80岁以上的老人则要特别注意，因为他们受温度影响最大。
“因为中风和动脉瘤是老年人中发病率最高的杀手，所以可以通过加强对血压的控制，在天气冷的时候用降压药来降低高血压引起其他疾病的风险。
年纪大了，骨骼里的营养已经流失，老骨头在湿滑的地方一摔，如果腰背着地可能会骨折，如果是向前摔，手掌向前撑也可能扭伤或者移位。问题就是看医院要不要给你动手术了。
伤到手指头也是常见的冬季受伤事故。相对于毫无预兆的心脏病和骨折，小手指只要多加留神，还是可以预先保护好的。
老年人血压高该怎么办呢,老年人高血压的临床症状
一、老年人血压高怎么办好呢老年人高血压要定期监测血压。最好购置一台血压计，教会老人和家属正确测量血压，刚开始服降压药物时和刚刚调整降压药时每天测量血压三次，剂量与血压调整到位并平稳后，改成每周测三天，每天测两次。应急情况或不舒适时随时测量血压，以便采取对策。老年人高血压应注意适当休息，养成规律的生活
老年人高血压吃什么食物好,老年人高血压饮食调养
一、老年人高血压吃什么食物好1、绿豆绿豆为高血压患者很好的食物和药品，有降血压、降血脂的功效。2、洋葱洋葱所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂，预防动脉硬化，防治高血压。3、番茄番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素，是治疗高血压、眩晕和高血脂的常用食物。4、黑木耳黑木耳含糖
老年人血压正常范围 老年人高血压有哪些危害
根据高血压的最新诊断标准：成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，则为高血压。老年人动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变或下降，由此导致脉压增大，这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。老年高血压患者心衰发生率比正常血压高2倍、冠心病比正常血压高3倍、心血管事件高8倍。老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。
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