![](/uploads/images/nologo/296236.jpg)
不管你借助了上述的哪种方法怀上了
龙凤胎,两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦!不过,你可不要只是沉浸在这种喜悦之中,因为两个
宝宝的同时到来,为你妊娠、
分娩的过程增加了风险,你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。怀上和产下龙凤胎对
准妈妈及孩子都有相当高的风险,因此如果想让你的孩子顺利来到你的身边,不管是一个、两个还是多个,你都得从
怀孕的初期就提高警惕,当得知你的孩子是两个或两个以上时,你的小心程度也应呈几何级数增长。在医生之前,发现自己怀上龙凤胎女人对自己身体的敏感度是相当高的,通过自己的仔细体会,你可能会在医生之前就感觉到自己的
子宫中多了的是两个新生命。你可以从两个方面先医生一步发现你可能怀上了
双胞胎。首先,怀双胞胎的女性,
妊娠反应比较严重;其次,到了妊娠10周以后,由于两个生命同时孕育,你的子宫与单胎
孕妇相比长得更快。如果你是第一次怀孕,对于
妊娠反应或者子宫的大小没有任何经验,没关系,你
母亲、你婆婆、你的女朋友……都可以成为你关于怀孕的老师或专家,你只需从她们详细而热烈地描述中,提取关于上述两个情况的细节与自己的状况相对比,就能知道大致情形。不过,最终确定你是否怀上龙凤胎的任务还得交给你的
妇产科医生。提醒医生,第一时间确认“双份的惊喜不论你是否怀上了龙凤胎,固定、规律的
产前检查都相当必要。如果你感觉自己可能怀上了双胞胎就要尽早提醒你的医生,让他为你安排一些特殊的检查以便及早确定。在怀孕早期(约怀孕2个月左右)就应请医生为你进行第一次超
声波检查,以确定怀孕的胎数及位置,同时了解宝宝的大小和推算正确的
预产期,作为日后评估
胎儿发育状况的参考依据。另外,双胞胎的种类确定(例如是同卵双生还是异卵双生),对于日后怀
孕期间判断
胎儿的一些危险指标及合并症的处理都有很大的意义与参考价值,所以在怀孕早期应该请医生为你确定这个问题。龙凤胎补充营养绝非翻倍如果你怀的是龙凤胎,与单胎相比,的确应适当多摄取和补充一些营养,但绝非翻倍。研究显示,双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的
热量,
铁质摄取应由每天的30毫克提升至60~100毫克,
叶酸则以每天1毫克为宜。龙凤胎孕妇在怀孕早期
孕吐现象可能较为严重,怀孕中后期因腹压增加,胀气
便秘的情况也较为严重。所以均衡的营养对确保胎儿的
健康成长是格外重要的。不要把怀上双胞胎作为你毫无节制地大吃而导致
体重增加速度过快的理由,因为医生提示说,双胞胎孕妇的
体重增加与单胎孕妇差不多(在怀孕末期
体重总共增加
在12~16公斤左右)。怀孕,珍惜新的健康机会。及早穿上“桶”装这一点可能会让你感觉很糟,因为你的腹部是两个小家伙一起长大,所以腹部膨胀的速度要比单胎怀孕快得多,所以你得尽早购置较为宽大的
孕妇装。如果你因为必须早早穿上完全看不出身材的“桶”状
服装而感觉郁闷,就想想当你推着特制的
婴儿车,带着两个小家伙
散步时的骄傲吧,估计你的
忧郁会一扫而光的。不过,建议你购买的孕妇装的材质尽量以棉质吸汗的为主,因为怀孕期间,你的
体温会升高而且变得容易出汗,同时皮脂分泌也相应增加,棉质的服装能帮你排汗感觉更舒服。到怀孕的中后期,还可购置
托腹带以免日渐膨大的腹部下垂造成行走困难。时髦的尖头鞋、楔型鞋都放弃吧,这类鞋子虽然好看,却可能给你笨重的身体带来麻烦。鞋子底大小适中,容易穿脱,并有良好支撑(例如
气垫鞋),以减少因腹部膨大、体重增加而造成脚跟与腰腿酸痛的状况。休息必须翻番怀上龙凤胎后,到了中后期腹部胀大,
早产的几率大大增加,所以休息的时间必须增加,甚至翻番,这样做能起到预防意外情况发生的效果。另外,因为龙凤胎的分娩日期通常比单胎提前,所以在一般预产期前一个月左右就要做好待产的安排。而且最好能提前找到适合的
保姆,因为同时照顾两个
新生儿,负担相当沉重,如果能找到
得力的支持,可以减轻新手妈妈产后的
焦虑与
疲劳。
双胞胎准妈妈应如何养胎?胎儿发育
双胞胎准妈妈应如何养胎?人类的妊娠在大多数情况下是每次只能怀孕一个胎儿,但也有一次妊娠同时怀两个或以上胎儿的情况,特别是双胎妊娠并不少见。据统计,每80例妊娠中就有1例是双胎妊娠。怀了双胞胎,孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可
双胞胎准妈妈顺利分晚胎位是关键
1、饮食:均衡、多样,补铁很重要很多双胞胎准妈妈都有这样的疑问:我的饮食需要和普通准妈妈不一样吗?是不是要比她们吃得更多一些?首先,从饮食结构上来说,你需要和普通准妈妈一样,尽量保持均衡、多样的饮食,以便为你和宝宝提供全面的营养。尤其是
双胞胎的准妈妈孕期保健
怀了双胞胎,那可是喜上加喜啊,但是也就更加要小心注意。那么,在分娩前后应注意哪些问题呢?精品推荐:十七岁少女怀孕四个“孩子爹”平摊手术费预防流产与早产双胎妊娠由子宫腔相对狭窄胎盘血液循环障碍
Hash:1b59c9aede9d831d621206bdac2783e1583e7d3e
标签:
准妈妈
双胞胎
孕期
准妈
妈妈
【声明】本文由用户Dreama发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。