刷牙是为了保护整个口腔的卫生所以刷牙是一辈子的事有句广告快变成俗语了“牙好胃口就好,吃嘛嘛香”。确实是这样,人上了岁数还能有口好牙不容易。不过,即便是没牙了,也不用愁,注意细节,一样能“做嘛嘛乐"。郁芳的老妈牙齿早已掉光了,装了一嘴假牙,反正没有牙齿了,老妈也就省却了晚上刷牙的“工序”。然而,自从没有刷牙后,老妈总是感觉早上起床后嘴里苦苦的,平时出气也感觉有一种臭味。自觉身体也不如从前,经常三天两头的“感冒”。郁芳带老妈去检查也没有发现什么大病,不过医生告诉她要继续坚持刷“牙”。郁芳很纳闷,老妈都没有牙了,还刷啥?没牙也刷好处多其实刷牙不仅是保持牙齿卫生,预防蛀牙,而且对整个口腔都有重要作用。正常人口腔中藏有数以亿计的细菌,漱一次口可使细菌减少15%~25%,而刷一次牙,几使细菌减少70%左右。老年人正是因为没有牙齿,对食物的咀嚼能力下降,口腔内各种腺体的分泌功能也下降,更应该注意口腔卫生。刷牙还可以预防老年性肺炎。老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降,口腔中的异物易错吸入呼吸道,引起吸入性肺炎。刷牙时,牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统,可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强,有益于保持呼吸道的纯净。牙刷牙膏有讲究牙膏:能帮助去污垢,消除口臭,使口腔爽快。目前市场上的牙膏,基本上分为两类:一类是普通型,主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保温剂、调味剂、香精、防腐剂等;一类是疗效型,除含有上述成分外,还含有治疗作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等。疗效型牙膏在抑制病菌的同时,也抑制了部分口腔正常菌群生长,打乱了口腔内菌群的生态平衡,导致菌群失调;而且长期使用也会使某些细菌产生耐药性。专家建议:经常更换牙膏类型,更换时间以月为宜,一般无口腔疾病者,可将含氟牙膏与普通牙膏每月交替使用,也可偶尔穿插使用数周药物牙膏。牙刷:老年人选择好的牙刷牙膏非常重要。老年人应使用猪鬃做的柔软而又有弹性的牙刷,牙刷毛柔软,容易弯曲,可有效地除去软垢、食物残渣。牙刷头小,牙刷毛平齐的牙刷可以刷洗口腔的角角落落。牙刷使用后要彻底洗涤,尽量甩掉刷毛上的水分,因为潮湿的刷毛容易滋生细菌,然后将刷头向上置于干燥通风处,常用日晒消毒。牙刷使用3个月左右应更换,或两把牙刷交替使用。初戴假牙注意事项初戴假牙时不习惯,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发音不清、咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,慢慢就习惯了。摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘,而不要以强力拉卡环,以免卡环变形。戴假牙时,应用手戴就位后再咬合,绝不可以用牙咬合就位,以免损坏假牙。初戴假牙不宜吃硬食,应先练习吃软的食物,待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。初戴假牙后,可能有黏膜压痛现象,甚至出现黏膜溃疡,应复诊修改,如不能及时复诊,可暂时不戴,取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙,以便能准确找出压痛点,便于修改。饭后应取下假牙清洗干净后再戴上,以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干净,置于冷水中,但不要用开水、消毒剂浸泡。假牙戴用后,如有不适,应及时复查、修改,不要自行磨改,也不宜长期不戴,否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。取下假牙后,将假牙与口腔内的真牙齿的接触面残留的食物残渣刷净,避免发生龋坏。戴用假牙后,每隔半年至一年到医院复诊检查一次,以便发现问题及时处理,确保支持组织的健康。(《健康之家》)关爱老人老爸怎么变唠叨了老爸以前不怎么说话。最近开始越来越唠叨了。一件事翻来覆去的说好多遍,为什么老爸会这么唠叨?A:老年人唠叨可能是身体或者精神的衰退引起的,应该尽量多理解他们,不要用生硬的言语去强行阻止,以免伤了爸妈的心和造成他们情绪上的对立。唠叨主要有三个原因:1.生理上,特别是大脑组织的衰退而引起的。他们首先是对最近发生事的记忆减退,表现为“前说后忘”,明明已经说过的事,但说了就忘,等什么时候想起来,又会再次叮咛或反复询问。2.固执守旧还有留恋过去的“怀旧”心理。他们一般对过往的事记忆能力的衰退比较慢,所以他们总爱说过去发生的事情,喜欢说自己过去的经过,炫耀年轻时的本领,以及获得过的荣誉等。3.有的时候过于自信,总把成年子女当作孩子看待,或者由于极力想维护自己的尊严,反复强调自己的主张,或是由于性格发生改变,喜欢责怪他人,这都是他们开始精神老化的迹象。
根据有关的调查研究,65岁-74岁老人的龋患率高达98.4%,牙周疾病患病率在90%以上。想要养出一口好牙,正确刷牙很重要,而选对牙刷则是关键的第一步。老人刷牙,老人刷牙用什么牙刷好呢?老人刷牙用儿童牙刷好吗?一起来了解一下。事实上,成人牙
老年人即使牙齿已完全脱落,也应该用柔软的牙刷刷洗牙。合理刷牙预防疾病其实刷牙也是一种学问。老年人没牙齿也应刷牙王奶奶今年78岁,牙齿早已掉光了。此外,多数人不了解刷牙还可以预防老年性肺炎。因此牙刷的选择上应以柔软混合设计的刷毛,帮助彻底清洁牙齿及齿缝。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔内部的牙齿。
刷牙可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强,有益于保持呼吸道的纯净。老年人即使牙齿已完全脱落,也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽。这对预防呼吸道感染有十分重要的作用。王奶奶今年78岁,牙齿早已掉光了。因为没有牙齿,她也就不再刷牙了。自
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