![](/uploads/images/nologo/414029.jpg)
很多孩子都喜欢懒床,特别是冬天。父母总是焦急,却拿孩子没办法,只好狠心掀开孩子的被子。家长应该如何叫孩子起床,才能让孩子养成自觉起床的好习惯呢?
很多孩子都喜欢懒床,特别是冬天。父母总是焦急,却拿孩子没办法,只好狠心掀开孩子的被子。家长应该如何叫孩子起床,才能让孩子养成自觉起床的好习惯呢?
一、叫醒孩子的这些做法不可取
1、愤怒地冲房间,大喝一声“七点了,还不快起!”——要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。
2、一把拉开孩子的被子——这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!
3、一点都不温柔的拍孩子的身体——叫醒时,碰触孩子的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!
4、反复唠叨不断叫唤——有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。
5、生活噪音叫醒——有些父母不会特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让孩子感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。
小结:凡是激烈的砍断睡眠过程,使用过大的声音,或者不间断的噪音,以碰触对方身体,剥夺睡眠安全感等,都是“杀伤性叫醒”方式。
12
如何叫孩子起床?叫醒孩子起床的正确方法
很多孩子都喜欢懒床,特别是冬天。父母总是焦急,却拿孩子没办法,只好狠心掀开孩子的被子。家长应该如何叫孩子起床,才能让孩子养成自觉起床的好习惯呢?很多孩子都喜欢懒床,特别是冬天。父母总是焦急,却拿孩子没办法,只好狠心掀开孩子的被子。家长应该如何叫孩子起床,
正确叫醒孩子起床的方式
生活中父母因为临时有事要出去一趟、有客人要来先收拾一下等各种因素可能把正在熟睡的孩子叫起来。如何正确叫醒孩子起床?叫起孩子起床也有大学问,千万要注意哟!不要杀伤性叫醒孩子,那样会伤到孩子们的!起床,并不是一件简单的事。在被叫醒的那一刻,我们的大脑需要完成一系列复杂的转换:环境安全检查→潜意识切换→神
父母如何正确叫孩子起床
放寒假了,很多孩子早晨更不愿意起床了。母婴专家指出,要给孩子充分清醒的时间,千万要避免杀伤性叫醒。专家盘点了盘点父母叫孩子起床的错误方式,希望爸妈们要避免。这种杀伤性叫醒会带给孩子带来极糟的影响。
【声明】本文由用户Gabriela发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。