九种零食添加剂最多应让孩子少吃
BY：Elita 2024-07-19 21:31:12 446 ℃
现代儿童，对于零食的依赖越来越严重了。不过，很多种零食都含有大量的添加剂，宝宝们应当慎食。尤其是过敏体质、多动症、哮喘等患儿，更应当少吃添加剂多的零食，否则会加重病情。下面小编就为大家盘点一下添加剂最多的零食，一起来看看都有哪些吧。1、奶茶：所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。2、火腿肠：所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。3、薯片：可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’-鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。4、饼干：所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。5、蜜饯：所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。6、冰激凌：人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。7、果冻：山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。8、方便面：一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。9、口香糖：可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。项目顾问、原南昌大学食品科学与工程系彭珊珊教授介绍说，其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。综上，就是添加剂最多的零食了，家长朋友们在生活中一定要教育孩子，上述零食不可多吃。当然并不是说所有的零食都对儿童有害，全麦饼干、酸奶、水果干等零食，宝宝们可以常吃。
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方便面、火腿肠一直都是备受争议的食品，在网络上经常可以看到因过多食用而出现的健康问题，可人们仍如此钟爱，其实大部分的食品添加剂是安全的，只是吃多了会不利健康，特别是儿童一定要少吃或者不吃，下面就为大家分享添加剂最多零食排行榜！方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸
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最危害健康的食品添加剂1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。含食品添加剂最多的零食排行榜1.方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。过多的山梨糖醇会引起腹泻。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。
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