4.橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开
水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
5.橙瓣
沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有
水果能提供的所有
营养成分,能增强人体
免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充
膳食纤维,有助于排便。特别提醒
吸烟者多吃
橙子,而
胃炎和胆囊疾病患者慎吃
橙子。
6.橙瓣
眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进
血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。
7.
橙皮按摩——消除
橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“
橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用
橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
8.橙皮磨砂——***皮
用橙皮能磨***皮,同时其中含有的丰富的
类黄酮成分和
维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细
血管的
抵抗力。
将
鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨***皮。
9.橙皮
香包——催眠、
驱蚊用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、
厨房或
冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
10.橙皮沐浴——
保湿、
嫩肤泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。
运动后饮用
橙汁,含量丰富的
果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其
维生素C的含量迅速降低。加点
盐饮用,效果更是明显。
提醒:
鲜橙汁应半小时内饮尽
2.橙汁
卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和
油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
3.橙籽
面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用
搅拌机打成粉末,混合
蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
孕妇能吃橙子吗_孕妇吃橙子有什么好处
橙子中含有的钙、钾、维生素C等成分都是孕期孕妇所需的营养物质。4、橙子味道酸甜,怀孕期间孕妇食欲不振,适当吃些橙子可以开胃、增强食欲。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。因此孕妇能吃橙子。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。因此,孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。
橙子怎么剥皮?橙子剥皮方法,怎样给橙子去皮妙招
橙子剥皮方法,怎样给橙子去皮妙招核桃怎么去皮?
橙子的功效_橙子的营养价值
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;2.研究显示,
Hash:e71b682a5907f68307d45aa4ad4e4636be24d7c8
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