散光是怎么回事如何预防散光

一、散光眼是怎么形成的

第一种情况是由于眼病患者经常性地躺着看书、看电视使眼内悬韧带弹性受力不均，造成眼内晶状体整体弯曲度不一致，从而形成近视散光眼。

第二种情况是由于初生要儿眼内调节组织发育不良，形成眼内晶状体凹于凸平状态，"凹度"整体弯曲度不一致，从而形成单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般这一类型散光轴位为90°，在学龄前儿童中占有一定的比例。随着年龄的增大，眼球不断发育，加之近距离用眼增多，"凹度"整体弯曲度开始有所变化，由远视散光眼形成近视散光眼的病例不在少数，这时的散光轴位是180°。

第三种情况是由于眼内调节组织随着年龄的增大，晶状体变硬，悬韧带和晶状体弹性减弱程度不一，造成晶状体表面出现凹于凸平状态，"凹度"整体弯曲度不一致，从而形成老年性单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般情况，这一类型的远视散光轴位是180°，有这一现象的，在老年人当中占有相当大的比例。

二、散光该如何是好

1：眼贴法。

　2：转眼法。

3：眼呼吸凝神法。

　4：准分子激光散光眼的治疗。

三、儿童应该如何预防散光

儿童是散光的主要发病人群，当儿童出现散光造成的危害性很大，对孩子的视力造成极大食物影响，因此要注意尽早的进行儿童散光的预防。该怎么预防，下面一起看看。

儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。选择读物时字体要清晰，不可太� ��。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。

家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。

指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

四、散光眼的注意事项有哪些

散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点，所以会导致视力降低。视力降低的程度与散光性质、散光度数及散光方向等因素有关。较高度数的散光(超过200度)，甚至可导致儿童发生弱视。

散光眼患者为了提高视力，往往会动用调节来进行自我矫正，而持续的调节力紧张容易引起视疲劳。高度散光眼由于主观努力仍无法提高视力而放弃了调节，视疲劳症状反而不明显。当眼睛持续处于疲劳状态，容易导致眼部疾病，如结膜炎、眼睑炎症(麦粒肿、睑缘炎)和霰粒肿的发生。

由于双眼有散光，为了看得更清楚，散光患者往往会采取歪斜头位来自我调节，戴镜矫正后多可以恢复。眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。