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米酒炒猪肉可以补身子。很多人都有这个想法。对于坐月子的妈妈们,坐月子的时候可不是食用越多就越好。让我们来了解一下。
月子期要慎用米酒
中医认为,米酒性温,可以增加产后的
血液循环和新陈代谢,驱走寒气,适当食用可促进
产后康复和恢复体力,但是多吃可预
防风湿病和
神经痛则无
科学根据。由于米酒性温,过量食用会使
恶露时间延长,增加
血性恶露的时间,增加出血量,可致失血性
贫血。酒精是刺激性物质,对产后虚弱的身体是一种刺激,它能通过乳汁被乳儿吸收。可见的不利是对
婴儿幼嫩的皮肤产生刺激,导致出疹,最大的害处是酒精对婴儿的脑部
发育有害。所以
产妇不能
多食用米酒。至于说用
水烹调会寒
凝血脉、患
产后风湿病的说法也是站不住脚的。因为
风湿病是一种免疫性的疾病,与产后有否用水烹调无关。水是人体必需的营养素,人体构成的70%都是水,细胞内外都需要水,身体新陈代谢也需要水,产后要多补充水分以恢复代谢和保证乳汁的分泌,汤、
牛奶等是不可少的。至于有些人说可防止
产后肥胖则是错误的,因为酒精是含热能的,每克的酒精能产生29千焦的能量,多吃会使能量过剩反而致
肥胖。上文故事的主角小娟坐月子后
体重就增了4公斤,本来出院时不怎么显胖的她比原来胖多了,给以后
减肥增加了困难。坐月子期间要慎用米酒,以免“损人不利己”,对
子宫的恢复不利,对乳儿的发育不利,用米酒代替水烹调食物更是不可取的。坐月子期间,
饮食食谱很重要,但是食用各类食物,要注意不能过度补给。妈妈们可要切记慎用米酒。
坐月子里能喝米酒吗,坐月子喝米酒好吗
坐月子适量的喝米酒对宝宝没有影响,但是过度饮用就会有影响。所以含有酒精的米酒不宜给妈妈食用。
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一、产妇坐月子期间可以喝米酒水吗按照民间所流传下来的习俗,产妇们在坐月子的时候最好不好直接生饮水,只能够用米酒煮过并且用酒精蒸发完之后的水来代替,甚至有的地方还讲究产妇在坐月子期间不能洗澡,只能够用米酒与温水调和的水质来进行擦浴。例如台湾广
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一、产妇坐月子期间可以喝米酒水吗按照民间所流传下来的习俗,产妇们在坐月子的时候最好不好直接生饮水,只能够用米酒煮过并且用酒精蒸发完之后的水来代替,甚至有的地方还讲究产妇在坐月子期间不能洗澡,只能够用米酒与温水调和的水质来进行擦浴。例如台湾广推月子米酒法,产妇在产后身体内脏松垮,一旦吸收过
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坐月子
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